Copii mici

Cum să-i înveți pe un copil să conducă un bicicletă? Câți ani ai putea să începi?

Pin
Send
Share
Send
Send


Ciclismul este una dintre distracțiile preferate pentru ambii abia învățați să meargă bebeluși și copii mai mari. Dar mai întâi trebuie să înveți copilul să călătorească, iar apoi nu poate să o facă fără ajutor parental și sprijin. Cu toate acestea, nu toți adulții știu cum să predea în mod corespunzător această abilitate, la ce vârstă ar trebui făcută și cum să aleagă bicicleta perfectă pentru copilul lor. Citiți tot despre el în articolul nostru.

Ce este bicicleta folositoare?

Călărirea unui cal de fier nu numai că oferă copiilor o mulțime de emoții pozitive, dar dezvoltă, de asemenea, forță, agilitate și rezistență și, de asemenea, consolidează mușchii brațelor și picioarelor. În timpul ciclului, organele interne sunt saturate cu oxigen și aportul lor de sânge se îmbunătățește.

Pediatrii cred că ciclismul întărește sistemul imunitar și accelerează metabolismul, așa că recomandă ciclismul pentru copiii frecvent bolnavi și copiii supraponderali.

În plus, călărirea unui prieten cu două sau trei roți este o bună prevenire a miopiei copilului, deoarece copilul va trebui să se uite în mod constant la distanță. De asemenea, ciclismul este grozav pentru a ridica starea de spirit a copiilor și a le încărca cu o dispoziție minunată pentru întreaga zi.

Când să începeți să învățați?

Deci, beneficiile de a conduce o bicicletă sunt evidente, așa că nu întârzia odată cu începerea antrenamentului. Numai este necesar să facem acest lucru în etape, trecând de la tehnologia simplă la cea mai complexă.

Prima călătorie, cu toate acestea, pe un triciclu poate fi făcută deja în vârstă de un an și jumătate. Din anumite motive, mulți părinți sunt sceptici în privința acestui tip de transport, dar îl vor ajuta pe copil să stăpânească cele mai simple abilități de patinaj - rotiți volanul și pedala.

Cel mai important lucru în procesul de învățare nu este acela de a cere un lucru imposibil din partea unui copil. Nemulțumirea din partea adulților poate provoca lipsa de încredere a copilului, teama de bicicletă și lipsa de instruire.

Conducerea în condiții de siguranță

Primul antrenament nu este întotdeauna ușor și încrezător. Căderi, abraziuni, vânătăi și, ca rezultat, lacrimi sunt comune acestui proces. Acesta este motivul pentru care părinții trebuie să aibă grijă de siguranța copiilor, indiferent de ce bicicletă (cu două sau trei roți) va fi instruită.

  1. Copilul trebuie să poarte echipament de protecție. Luați pentru el o casca, genunchi special și tampoane pentru cot. Asigurați-vă că casca nu este prea mare sau mică, iar cureaua pentru bărbie este reglabilă în mărime. De fiecare dată când faceți un antrenament, puneți acest echipament de protecție pe copil.
  2. Purtați-vă confortabil pentru astfel de pantofi de afaceri importanți, care ar trebui să strângă bine picioarele, să aibă talpi anti-alunecare largi pentru a asigura "ambreiajul" cu pedalele. Nu lăsați să meargă desculți sau desculți: dacă piciorul sare dintr-o dată, atunci copilul îi poate răni degetele.
  3. Motocicleta trebuie să îndeplinească cerințele de bază: un volan și un scaun confortabil, ușurința de mișcare, manevrabilitate și materiale de înaltă calitate. Nu ar trebui să aibă colțuri proeminente, pe care copilul le poate zgâria, și părți din plastic, pe care le poate rupe și înghiți.

Învățând să conduci un triciclu

  1. Primul pas este alegerea unei biciclete potrivite. Pentru asta trebuie să bea un copil pe el. Dacă copilul este eliberat la sol cu ​​întregul picior și poate să-și îndoaie ușor genunchii, înseamnă că ați luat bicicleta corect.
  2. Arătați că dacă bicicleta este purtată ca un cărucior, ea poate călători. Pentru mai multă siguranță, stați pe scaunul unui ursuleț de pluș. Lăsați copilul să călătorească "călărețul" jucăriei, transformând volanul în proces și învățând caracteristicile mișcării. Și numai atunci invitați copilul să-și ia locul potrivit și să înceapă învățarea.
  3. În cazul în care zona de apartament permite, deschideți prima autostradă în ea. Puneți mâinile copilului pe volan și puneți picioarele mici pe pedale. Ținând șoldurile, arată mișcarea picioarelor în timp ce conduceți. Acum să-l încercați pe el însuși și îl împingeți din spate. Pe un triciclet, copilul învață o abilitate simplă - mișcarea apare atunci când pedalele se rotesc.
  4. În etapa următoare, puteți merge deja la o plimbare. Pentru ei, stadionul sau școala cu o suprafață plană și absența altor mijloace de transport sunt cele mai potrivite. Acum, atenția copiilor este pe deplin concentrată asupra pedalelor, astfel încât bebelușul să meargă oriunde fără a alege direcții.
  5. Controlul conștient al miezului va intra în posesie numai după ce va aduce capacitatea de a pedala la automatism. Deși unii părinți învață mai întâi să dețină roata, și numai atunci transferă atenția copilului pe pedale. Nu este o mare diferență, doar pentru a învăța că ambele abilități ar trebui să fie treptat, deoarece atât copilul cât și copilul nu pot conduce în același timp.
  6. Amintiți-vă că orele dvs. nu trebuie să dureze mai mult de o jumătate de oră. Și dacă copilul este obraznic, refuză să continue formarea, nu insistă. Amânați antrenamentul până la un moment mai bun.

Învață bicicleta cu două roți

Deci, este timpul să vă deplasăm la o formă mai avansată de transport - o bicicletă cu două roți. Cel mai adesea acest lucru are loc la patru ani.

  1. Reglați scaunul pentru bicicletă astfel încât prescolarul, așezat pe el, să poată ajunge cu picioarele la sol. Când copilul învață să rămână cu siguranță în șa, poate fi din nou ridicat la înălțimea necesară.
  2. Unii adulți folosesc roțile laterale ca o plasă de siguranță. Cu toate acestea, în opinia multor părinți cu experiență, nu ar trebui să fie folosiți, deoarece cu ei copilul nu învață să mențină echilibrul. Acestea sunt valabile dacă copiii nu au mai instruit vreodată un triciclu.
  3. În pasul următor, transformați bicicleta într-un scuter, îndepărtați o pedală de calul fierului pentru o vreme. Copilul accelerează, împingând pământul cu un picior, în timp ce celălalt se sprijină pe pedală. Cu toate acestea, el trebuie să țină volanul cu ambele mâini. În acest mod simplu, copilul îmbunătățește capacitatea de a menține echilibrul.
  4. Scoateți pedalele în poziție și încercați să conduceți bicicleta cu suportul dvs. Nu este necesar să păstrați vehiculul în spatele roții sau scaunului. Urmați copilul, ținându-i umerii.
  5. Nu uitați să instruiți copilul să coboare în mod corespunzător de pe bicicletă. În primul rând, să-l înveți să se încline, în timp ce își odihnește picioarele pe pământ. Încercați același exercițiu și pe de altă parte este minunat.
  6. Un alt element obligatoriu - capacitatea de a încetini. Rotiți bicicleta împreună cu copilul și cereți-i să se oprească. Eliberați imediat transportul și asigurați-vă că copilul, după frânare, și-a coborât piciorul la sol.

Învățarea de a merge cu bicicleta ar trebui să fie o experiență pozitivă și plină de satisfacții pentru micuța ta. Prin urmare, nu amânați achiziționarea unui cal de fier pentru mai târziu. Poate că interesul autentic și încântarea copilului vor infecta toate gospodăriile, iar mama și tata vor deveni, în curând, și bicicliști avid.

La ce vârstă începeți să învățați

Când să-i înveți pe un copil să călărească bicicleta cu două roți? Puteți începe să învățați de la vârsta de trei ani. Dar mulți copii la această vârstă nu sunt chiar pregătiți pentru conducere independentă. Adesea ei pedalează nu înainte, cum era de așteptat, dar înapoi. Sau aruncați pedale în timp ce conduceți. Acest lucru poate duce la scăderea copilului. Prin urmare, se recomandă să așteptați încă vârsta de patru ani și înțelegerea faptului că copilul înțelege clar ce vrea de la el.

Copilul de sex nu conteaza. Cu patru ani, fetele și băieții sunt la fel de pregătiți să conducă bicicleta.

Dacă un copil este frică să călătorească cu bicicleta sau pur și simplu nu dorește, în nici un caz nu ar trebui să fie forțat. Învățarea reușită este posibilă numai în cazul în care copilul însuși a luat inițiativa și și-a exprimat dorința de a conduce.

În cazul în care pentru a studia mai bine

În cazul în care pentru a preda un copil de a merge cu bicicleta? Este mai bine să începeți cu o zonă spațioasă, spațioasă, care are o suprafață tare (de exemplu, teren de asfalt), departe de trafic. Pe o pajiște iarbă este mai bine să nu faceți asta. Se poate părea că un copil pe iarbă nu va afecta atât de mult, dar este mult mai dificil să călătorești pe o astfel de suprafață.

Ia-ți copilului o cască de bicicletă pentru copii, tampoane pentru cot și genunchi, astfel încât abraziunile de la căderile inevitabile nu îl vor descuraja să continue să conducă bicicleta.

Faceți cunoștință cu pedalele

Cum de a învăța un copil să călărească bicicleta cu două roți? Desigur, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să aplicați corect pedalele. Există două modalități de a învăța acest copil:

  • direct în mișcare
  • atunci când roata din față este ridicată.

Cea de-a doua metodă este mai simplă, deoarece copilul nu va trebui să-și însușească fizic pentru a transforma pedalele și el va putea să-și concentreze toată atenția asupra procesului principal. Mai întâi trebuie să iei picioarele copilului cu mâinile tale, să le pui pe pedale și să arăți cum funcționează rotirea. Atunci copilul ar trebui să încerce să o faci singur. Rotirea ar trebui să fie netedă, fără șmecherii, picioarele nu ar trebui să iasă de pe pedale.

Acordați atenție unui tânăr ciclist factorului pe care cu cât mai repede pedalele se rotesc, cu atât mai repede se plimbă bicicleta. Și cu cât este mai mare viteza, cu atât este mai ușor să menții echilibrul în timpul conducerii.

Roți suplimentare: utilizați sau nu

Pentru a asigura o călătorie mai sigură în stadiul inițial de antrenament, există roți detașabile suplimentare proiectate pentru a fi instalate pe puntea spate. Este necesar să reglați acest dispozitiv astfel încât ambele roți să nu atingă solul în același timp și să fie situate cu aproximativ cinci centimetri mai mari decât cea principală.

Cum să înveți repede un copil să meargă pe bicicletă? Nu abuzați de roțile de echilibrare. Dacă funcționează, atunci este mai bine să faci fără ele. Acest lucru va accelera procesul de învățare.

Cum să păstrați echilibrul

Inițial, părinții vor trebui să ruleze mult pentru bicicletă. La urma urmei, modul tradițional de învățare este să se miște repede alături, ținând-o periodic în spatele volanului, șei sau trunchi. Uneori nu îi dă copilului controlul total asupra bicicletei. Prin urmare, este mai bine să țineți copilul lângă umeri. Principiul de bază al învățării corecte a unui copil de a conduce o bicicletă este după cum urmează: un adult nu trebuie să conducă o plimbare, sarcina lui este pur și simplu să-l urmeze pe tânărul ciclist și să-l susțină atunci când este necesar.

De asemenea, copilul poate începe antrenamentul, condus lângă bordură. Un picior al copilului ar trebui să stea pe pedale, iar al doilea va fi respins de pe deal.

O altă posibilitate este să utilizați bicicleta ca scooter pentru prima dată. Copilul își ține mâinile pe roată, pune un picior pe pedala coborâtă și călătorește înainte, împingând cu al doilea picior.

Când pot începe să învăț?

Mulți, cu siguranță, nu mai amintesc cum au învățat ei înșiși să călărească o bicicletă. Cu toate acestea, nu este nimic pentru că ei spun că această abilitate nu va fi uitată niciodată - chiar dacă nu ați patinat de ani de zile, va fi suficient să stați în șa și să vă puneți picioarele pe pedale, astfel încât memoria musculară să funcționeze.

Este mult mai ușor pentru un copil să învețe ceva decât pentru un adult, deoarece el percepe și mai repede, și aproape în zbor capturează totul, și își amintește, absoarbe noi informații în sine, ca un burete.

De aceea, unii susținători ai dezvoltării timpurii insistă să pună copilul pe bicicletă aproape de la momentul în care a început să meargă, sărind peste tot felul de asigurări și sprijină sub formă de vehicule cu trei roți sau roți suplimentare pentru a începe imediat să antreneze copilul pe o bicicletă cu două roți.

Dar această abordare are mulți oponenți, deoarece, în primul rând, există un timp pentru tot, și în al doilea rând, dacă prea puțini cade un copil și se lovește din greu sau speriat, atunci poate că nu vrea să călărească deloc o bicicletă și îi va face frică să călătorească. Deci este mai bine să nu vă grăbiți și să acționați treptat, concentrându-vă asupra capacităților și dorințelor copilului dumneavoastră.

Conform indicatorilor medii de dezvoltare, merită studiat în funcție de vârstă:

  • Prima cunoaștere a unui copil cu triciclu poate avea loc la vârsta de un an și jumătate sau doi ani - de regulă va fi un transport cu un mâner special pentru părinți, un suport pentru picioarele copilului și numeroase extra-uri cum ar fi o umbrelă sau un baldachin deasupra bicicletei, coșuri pentru lucruri din față și din spate, Jucării muzicale încorporate etc.
  • Uneori copilul percepe tipul de transport anterior ca un alt mijloc de transport, cum ar fi un al doilea cărucior, și nici nu dorește să încerce pedalarea, preferând să-și pună picioarele pe stand, din obișnuință.
  • Dacă vreți ca copilul să înceapă să facă cel puțin primele încercări, încercați să îl interesați - lăsați copilul să se joace cu bicicleta în primul rând, încercați să vă îndreptați propria roată, să mutați propriul transport, să călătoriți, poate să răsuciți pedalele cu mânerul.
  • După stăpânirea triciclului, atunci când copilul învață să pedaleze și să pedalează, vine rândul cu două roți, numai cu roți suplimentare - acest moment nu vine mai devreme de trei ani și jumătate, iar la unii copii - de patru ani, deoarece este necesar ca și copilul să aibă mușchi mai puternici presă, spate și picioare.
  • Mulți părinți aleargă treapta de învățare cu suportul roților suplimentare și pun imediat copilul pe bicicleta obișnuită cu bicicleta - dacă copilul tău sa antrenat înainte pe un vehicul cu trei roți, atunci cu ajutorul tău poate reuși.
  • Un copil este destul de ușor capabil să conducă bicicleta cu două roți, dacă a învățat deja cum să conducă și să frâneze corect, știe cum să-și desfășoare transportul dacă este necesar, își menține perfect echilibrul - de la copiii activi și fizic dezvoltați se întâmplă cu patru sau șase ani.

Totuși, rețineți că totul depinde de dezvoltarea individuală a copilului dumneavoastră. Și, în niciun caz, nu forțați copilul să învețe sau să se plimbe, pe baza unor comparații cu alți copii.

Triciclu: oportunitatea și trăsăturile de pregătire

Cei care nu iau serios acest tip de transport sunt greșiți într-un punct important. Faptul este că un tricicletă poate fi o alternativă excelentă pentru un copil care doar recent a învățat să meargă cu încredere.

La urma urmei, nu veți pune un copil de un an și jumătate pe un vehicul cu două roți, nu? Dar cu un model cu trei roți doar pentru a se întâlni.

Bineînțeles, la început va sta doar miezul, nu și faptul că chiar țineți volanul. Dar apoi va deveni treptat confortabil și cu siguranță va dori să știe cum și de ce roțile se rotesc, ce se va întâmpla dacă rotiți volanul, modul în care pedalele se întorc etc. Asigurați-vă că utilizați acest interes pentru a începe procesul de învățare.

În primul rând, de exemplu, în timpul iernii, puteți rola copilul în jurul apartamentului - apoi, prin sezonul cald, se va simți deja mai încrezător cu transportul pe stradă. Așezați pe scaun, copilul trebuie să stea cu picioarele pe pământ și să poată să-și îndoaie ușor genunchii. În acest caz, bicicleta îi convine.

Prima ta sarcină este să-ți antrenezi copilul să conducă. Pentru a face acest lucru, trebuie să îi arătați copilului cum se schimbă direcția de mișcare atunci când volanul se rotește. Ajutați-l să stea cu un picior pe suport, situat pe puntea din spate a transportului, și începe să se îndrepte, împingând cu al doilea picior. Puteți, de asemenea, să călcați un urs sau o altă jucărie preferată, să o puneți pe scaun și să rulați bicicleta în spatele roții.

Poate dura ceva timp pentru a stăpâni direcția, după care va fi rândul de cunoștință cu pedalele. Este necesar să treceți la următoarea etapă a instruirii numai atunci când copilul înțelege clar și își amintește că bicicleta se întoarce și merge în direcția în care este rotit volanul.

Iată cum puteți desemna o sarcină pentru copil și arătați-i ce să facă:

  • setați roata motoare în poziție limită
  • puneți picioarele copilului pe pedale cu propriile mâini și rotiți-le de mai multe ori - copilul ar trebui să devină interesat și să încerce să facă o pereche de viraje în mod independent,
  • deoarece este mult mai ușor să rotiți roțile în aer, foarte curând copilul ar trebui să reușească și după un timp va începe să pedaleze cu aceeași ușurință pe drum.

Pentru a face mai interesant copilul pentru a învăța, precum și un fel de stimul a fost prezent, duceți-l la locul în care alți copii învață să călătorească sau sunt deja în mișcare, de preferință colegii săi.

Patru roți biciclete - complicație treptată a sarcinii

După ce copilul a stăpânit cu încredere vehiculul cu trei roți, iar mușchii lui au ajuns deja destul de puternici, puteți trece la o bicicletă cu patru roți sau la un model cu două roți suplimentare de siguranță.

Această opțiune este o etapă intermediară pentru cei care se tem să pună imediat bebelușul pe o bicicletă obișnuită pe două roți. Se poate spune că acest mod de învățare este cel mai sigur dintre toate, dar în același timp cel mai lent.

С помощью подвесных обучающих колес ребенку будет легче научиться держать равновесие, однако потом могут возникнуть проблемы с некоторой зависимостью от этой страховки и страхом кататься без нее.

Ваша задача — правильное регулирование дополнительных колес.

  • Ни в коем случае не выставляйте колеса на одном уровне с задним колесом, так как в этом случае тормоза становятся практически бесполезными, а колесо велосипеда, случайно попавшее даже в небольшую ямку, будет прокручиваться.
  • Roțile de siguranță trebuie să fie amplasate puțin deasupra solului și să nu se atingă în același timp.
  • Asigurați-vă că bicicleta are o ușoară înclinare spre stânga și spre dreapta.
  • În timp ce înveți, atunci când copilul va gestiona mai mult sau mai puțin cu încredere transportul său, să învețe să se întoarcă și să frâneze și, de asemenea, să mențină echilibrul bine, să înceapă treptat să ridice roțile.
  • Se recomandă să nu se informeze copilul despre aceste manevre, deoarece el poate fi speriat prematur sau sigur de abilitățile sale.
  • Când vine momentul în care roțile nu vor mai atinge solul de ambele părți chiar și atunci când se înclină, arătați copilului că el poate face deja fără asigurare și scoateți roțile.

Un lucru mai mult - alegeți o suprafață plană pentru a se antrena pe o astfel de bicicletă, deoarece drumul cu gropi sau gropi va fi nu numai incomod pentru conducere, ci și periculos.

Bicicletă - primul transport adult pentru un copil

Trecerea de la un vehicul cu două roți cu roți de siguranță la o bicicletă obișnuită, așa cum sa menționat deja, are loc fără probleme și treptat: copilul se obișnuiește să mențină echilibrul, să învețe elementele de bază ale conducerii, să-și însușească abilitățile necesare pentru schi.

Dacă vrei să-ți înveți copilul să conducă un vehicul cu două roți imediat după un vehicul cu trei roți, atunci va trebui să acționezi diferit.

Cum să înveți să conduci corect și în locul potrivit

  • Alegeți o metodă de antrenament potrivită pentru a vă urma în mod clar și pas cu pas.
  • Nu țineți șaua bicicletei, deoarece în acest fel veți regla înclinarea transportului în locul copilului.
  • De asemenea, nu țineți volanul - dacă începeți să îndreptați copilul, acest lucru îl va împiedica să simtă echilibrul și echilibrul.
  • Se recomandă să vă aflați pe marginea bicicletei sau să alergați în spatele acesteia, ținând copilul puțin lângă umeri.
  • Nu controlați direcția de mișcare și nu specificați unde să mergeți - dați copilului libertatea de a alege, astfel încât să se simtă confortabil și să se rotească cu plăcere.
  • Alegeți pentru a pregăti terenuri mari sau teren deschis fără mașini, câini sau un număr mare de persoane, deoarece copilul nu va merge întotdeauna în linie dreaptă sau într-un cerc, dar va dori și el să meargă.
  • Țineți minte că este mai greu să treci peste iarbă sau pe pământ cu bumps și gropi, deci este mai bine să dai preferință unei suprafețe normale, chiar și asfaltate. Pentru început, diapozitivele sau terenurile montane vor fi de asemenea în afara locului.

În acest videoclip, autorul vorbește treptat despre propria sa experiență de a învăța un copil să se plimbe cu bicicleta.

Cum să călătorești și să iei măsuri de precauție?

În procesul de învățare și auto-patinaj ulterior, este aproape imposibil să se evite căderile și rănile. Uneori, o rănire puternică sau o "plecare" neașteptată de la un vehicul poate sperie un copil atât de mult încât să renunțe mult timp la lecții de echitatie și la o bicicletă în ansamblu.

Pentru a asigura copilului cât mai mult posibil și pentru al proteja, luați toate măsurile de precauție:

  • Furnizați un călăreț mic cu echipament complet.

Ar trebui să purtați o cască sau o cască specială pe cap, cum ar fi cele ale bicicliștilor profesioniști, și un set de protecție pentru tampoane și genunchi pe mâini și picioare.

  • Alegerea echipamentului, nu numai din preferințele sale de frumusețe sau de culoare.

Asigurați-vă că măsurați circumferința capului copilului înainte de a cumpăra o cască pentru a se potrivi cu dimensiunile, verificați dacă este ajustat, dacă modelul are vizor, dacă are permeabilitate normală la aer, cât de ușor și convenabil este pentru copil.

  • Tampoane pentru genunchi și tampoane pentru cot.

Ele trebuie să se potrivească, de asemenea, copilului în dimensiune și să fie fabricate din material ușor, de înaltă calitate.

  • Uneori se recomandă purtarea mănușilor cu degetele tăiate.

Acest lucru este necesar pentru a proteja palmele și mâinile.

  • Acordați atenție pantofilor potriviți pentru antrenament și călărie.

Talpa acestuia trebuie să fie suficient de largă încât să ofere o "strângere" cu pedalele și, de asemenea, să verifice dacă pantofii sunt înfășurate strâns în jurul piciorului copilului. Nu ar trebui să înveți să călăriți desculți sau în sandale, deoarece atunci când piciorul alunecă, copilul îi va durea degetele cu durere.

  • Transportul în sine nu poate fi achiziționat pentru a crește.

În cazul în care copilul nu își atinge picioarele la sol, atunci el va fi pur și simplu frică să călătorească, prin urmare atât modelul, cât și dimensiunea bicicletei trebuie să corespundă în întregime vârstei copilului.

  • Pregătește bicicleta pentru copil.

Reglați pentru el, înălțimea, scaunul și volanul.

  • Asigurați-vă că îi spuneți copilului dvs. despre posibilele pericole ale drumului.

Petreceți cu el câteva lecții cu regulile de comportament sigur pe drum, arătați unde puteți merge cu bicicliștii, să vă familiarizați cu semne rutiere și semafoare.

De-a lungul timpului, copilul va învăța nu numai să călătorească, să pedaleze și să privească înainte, ci și să poată să se uite în jur, să-și vadă scopul și să știe cum să obțină calea cea bună, să poată monitoriza simultan ceea ce îl înconjoară: alți bicicliști, copaci, animale sau persoane pe drum, mașini etc.

Recomandări cu privire la modul de a învăța un copil de a merge pe bicicletă, de a pedala și de a nu-ți fie frică să treacă la două roți.

Depășim teama de eșec și de cădere

Acest moment psihologic este foarte important, deci nu-l subestimați.

În nici un caz nu forțați copilul să călătorească și nu încercați să-l învățați împotriva voinței sale. Deci nimic nu va veni din ea.

  • Cea mai bună motivație pentru un copil este exemplul tău, deoarece doar dacă te uiți la tatăl tău iubit sau la mama care plimbă cu bicicleta cu ușurință și frumos, copiii înțeleg cât de mare și distractiv este, ceea ce înseamnă că ei vor dori să învețe cum să călărească.
  • Fiți pregătiți pentru faptul că copilul se poate teme. Acest lucru este perfect normal, mai ales dacă sunteți, de asemenea, frică sau îngrijorați de el, percepând orice eșec sau căderea unei tragedii uriașe.
  • Nu critica și nu-l certați pe copil, nu-l comparați cu ceilalți copii - să-și facă propriile greșeli și să câștige experiență.
  • Grijă rezonabilă, prezența și protecția dumneavoastră vă vor ajuta copilul să se simtă în siguranță - îl susțineți și îl încurajați, lăsați copilul să știe că tu crezi în el și te mândri de succesul lui.

Țineți volanul și echilibrați

Abilitatea de a ține volanul este una dintre primele. Deja când conduceți primul tricicletă mic, copilul își dă seama că va merge în direcția în care rotește volanul.

Unii maeștri recomandă ca, pentru a stăpâni această abilitate, mai întâi lăsați copilul să transporte bicicleta, ținând-o pe șa. În același timp, transportul se va schimba într-o direcție și în cealaltă direcție, până când într-un moment va începe să se prăbușească.

Pentru a-l ajusta și pentru a preveni căderea, copilul intuitiv începe să răsucească bicicleta prin înclinarea în direcția opusă. Deci, el dezvoltă abilitatea de a menține echilibrul și echilibrul.

Am pedalat și am frânat

La începutul antrenamentului, ar trebui să puneți picioarele copilului pe pedale și să-i arătați cum să le transformați.

Pe o bicicletă cu două roți, puteți încerca să îi arătați copilului cum să simtă transportul:

  • încercați să vă mențineți echilibrul, nu vă deplasați de la locul dvs., luați picioarele de pe sol și păstrați-le în aer,
  • plimbare cu bicicleta, doar împingând pământul cu picioarele și sprijinindu-le, fără a folosi pedale,
  • practica aterizarea pe vehicul și oprirea acestuia - arată copilului cum să-și arunce piciorul peste scaun și să stea ușor pe bicicletă și, după oprire, este corect să cobori din ea, ușor înclinat spre tine și înclinându-ți piciorul pe pământ,
  • Nu uitați de frânarea corectă - copilul ar trebui să știe ce se poate opri atunci când începe să rotească pedalele în direcția opusă, deoarece cele mai multe biciclete au o frână de pedală, practică această abilitate cu copilul și asigurați-vă că, după frânare, își coboară imediat piciorul la sol.

Pentru ca copiii să învețe mai repede, să încerce să efectueze diverse manevre cu ei, să inventeze trasee interesante, să facă obstacole etc.

Cum să învățați rapid să călătoriți cu bicicleta: tehnici de bază

Dacă doriți să vă învățați imediat copilul să călărească o bicicletă cu două roți fără a utiliza roți de siguranță, atunci vă poate ajuta o metodă pas cu pas, datorită căreia copilul poate învăța rapid să păstreze echilibrul, va echilibra ușor și va stăpâni celelalte abilități de care are nevoie.

  • Stăpânim capacitatea de a expune piciorul.

Pentru a face acest lucru, învățați copilul să se urce la transport și să coboare din ea. Tot ce trebuie să faceți este să faceți bicicleta înclinată mai întâi într-o direcție și apoi în cealaltă, astfel încât copilul să pună piciorul pe pământ din partea care are panta. Copilul trebuie să înțeleagă că, punându-și piciorul și sprijinindu-se, va împiedica căderea.

  • Învățați să păstrați echilibrul.

Pentru un sentiment de echilibru și echilibru, arătați copilului exercițiile de biciclete descrise mai devreme. De asemenea, îl puteți oferi să-și pună picioarele pe pedale, iar când transportul începe să se prăbușească, vă reamintesc că trebuie să vă puneți piciorul în direcția înclinației. Sprijiniți și ajutați, dacă este necesar.

Adesea, copiii se frânge pur și simplu cu picioarele pe sol sau chiar sări de pe scaun. Acest lucru este extrem de periculos. Arătați-i copilului cum să folosească frâna de mână, dar manualul nu are nevoie de nimic încă.

  • Luați bicicleta și cereți-i copilului să încetinească.

Când apasă frâna, eliberați vehiculul. Reamintim încă o dată că este necesar să se asigure că copilul imediat după frânare se sprijină pe picior. Uneori se recomandă chiar scoaterea pedalelor din transport și învățarea de a echilibra și frâna fără ele.

Țineți bicicleta în spatele scaunului în timp ce copilul învață să pedaleze.

  • Copilul se plimbă pe sine, dar cu sprijin.

Împingeți-l pe o distanță scurtă și prindeți în timpul frânării.

  • Copilul se plimbă pe sine și fără sprijin.

Dacă vedeți că copilul are deja suficientă încredere în transport, lăsați-l să meargă mai departe, iar tu însuți ești acolo doar pentru a avea timp să vă asigurați ca o ultimă soluție.

Ranbike ca o linie de salvare

A doua metodă de predare afirmă că procesul poate fi mult mai rapid și mai ușor dacă îl folosiți pe primul loc.

Ranbike sau așa-numitul runbike este o versiune îmbunătățită a cailor de jucărie de lungă durată și a altor rockeri. În exterior, seamănă cu un transport excelent și arată ca o bicicletă: bicicleta are o roată plină, scaun, două roți, dar nu pedale, așa că copilul va trebui să-și împingă picioarele de pe podea pentru a merge.

Cu ajutorul motocicletei, copiii foarte repede învață elementele de bază ale conducerii unei biciclete, dezvoltă un sentiment de echilibru și învață să conducă. Atunci când schimbați transportul pe o bicicletă serioasă cu două roți, fără roți de siguranță, va trebui doar să-l antrenați pe pedale.

Iată cum puteți face acest lucru cu un minim de timp și efort:

  • Luați bicicleta și deșurubați o pedală în ea.
  • Coborâți scaunul vehiculului astfel încât bebelușul să ajungă la podea cu picioarele.
  • Arătați-i copilului cum să călărească o motocicletă ca un scuter, împingând cu un picior și ținând cealaltă cu restul pedalei. Cu ambele mâini, trebuie să țineți volanul în timp ce mențineți echilibrul.
  • Explicați principiile de frânare pentru copil utilizând aceeași pedală unică.
  • Lăsați scaunul la același nivel, însă înșurubați a doua pedală înapoi. Luați drumul cu bicicleta cu copilul dumneavoastră.
  • Miscând în jos diapozitivul, copilul ar trebui să înțeleagă reflexiv că trebuie să vă puneți picioarele pe pedale și să le răsuciți.
  • Având în vedere că copilul este deja capabil să mențină echilibrul și să controleze volanul datorită unui ranch, va dura foarte puțin timp pentru a consolida abilitatea de torsiune a pedalei.
  • Când copilul va pedala cu încredere, puteți ridica scaunul la nivelul dorit.

Expuneți înălțimea corectă a scaunului și a direcției

Siguranța călătoriei copilului depinde în mod direct de cât de corect sta pe bicicletă, prin urmare nu trebuie doar să alegi transportul potrivit pentru el, ci și să-i adaptezi corespunzător detaliile:

  • verificați dacă frânele funcționează bine și anvelopele bicicletei sunt în stare excelentă,
  • este mai bine dacă motocicleta pentru copii are un cadru înclinat,
  • Scaunul trebuie să fie reglat astfel încât copilul să poată pedala, frâna și plimba confortabil - să-și ajusteze înălțimea în acest fel și picioarele să nu se îndrepte complet în timpul pedalei și atunci când pedalele sunt în partea inferioară a cursei, va rămâne o cotă mică la articulațiile genunchiului poziția va fi corectă
  • distanța optimă de la picioarele copilului la tubul superior al cadrului care stă la sol este de cel puțin cinci centimetri pentru bicicletele cu cadru standard și opt centimetri pentru vehiculele cu cadru înclinat,
  • copilul nu ar trebui să ajungă la ghidon, încercând să-l atingă, este de asemenea rău dacă el înclină corpul puternic înainte - în acest caz fie ridicați volanul sau coborâți șaua de mai jos,
  • reglați sistemul de direcție și înălțimea scaunului pe măsură ce crește copilul - dacă spatele este îndoit în mod neregular, atunci înălțimea este setată incorect, dacă atinge genunchii dispozitivului de direcție, înclinarea acestuia este reglată incorect,
  • așezat pe scaun, copilul trebuie să ajungă la sol cu ​​cel puțin picioarele ambelor picioare.

Învățarea de a merge cu bicicleta nu este prea complicată, dar fii pregătit pentru faptul că va dura ceva timp și efort. Fiți răbdători și nu împingeți copilul - amintiți-vă că și dvs. nu ați reușit imediat. Încercați să ajutați copilul să depășească atât teama, cât și eșecul, astfel încât în ​​curând călărirea unei biciclete să devină activitatea sa favorită, dând o mulțime de impresii, emoții pozitive și beneficii.

3 COMENTARII

Îmi amintesc cum bunicul meu ma învățat să conduc o bicicletă cu două roți. La început am ținut-o mare în mâinile mele, dar eu conducea și apoi, uneori, am lăsat-o să plece. Mi-am amintit toată viața mea, momente frumoase.
Și fiul a învățat cumva să se plimbe cu două roți, după deșurubarea celor două roți suplimentare.

Da, mai simplu decât oricând, ca și mai înainte, copiii au fost învățați dacă un copil foarte mic a fost plantat pe un motor cu trei roți, dacă el a crescut, pe două roți. Acest lucru se dovedește în sine, nu pentru nimic, spun ei - dacă o dată am învățat să călăresc o bicicletă, nu veți uita cum. Iar echipamentul, mi se pare, este prea mult. Este mai bine să obișnuiți imediat la acuratețea conducerii și a coordonării acțiunilor. Toți copiii cad mereu, rupa genunchi și palmele, acesta este un fel de experiență pentru copii. Amintiți-vă copilăria, ați fost de asemenea învățați să călătoriți cu bicicleta, după ce ați citit articolul sau după ce ați consultat cu cineva cumpărați haine? Mă îndoiesc. copiii moderni cresc prea blând și incapabili să facă față dificultăților de viață. Și pentru a învăța să călărești o bicicletă fără a cădea, cred că nu este complet corect.

Am trei copii. Doi fii 21, 11 ani și o fiică 5 ani 5 luni. Am hotărât să-i dezacaptă pe fiica mea de la roți suplimentare, cum ar fi fiii, să predea timp de 30 de minute pentru a conduce o mașină cu două roți. Soția mea nu a crezut: - Este imposibil cu fiica mea. Sâmbătă, 6 septembrie 2018, după 30 de minute de antrenament, fiica sa dus. Doar pentru overclocking, trebuie să încercați acum. Metodă: 1e, Învățați copilul să îndrepte volanul. Metodă: "pentru fiecare acțiune trebuie să existe o contracție". Și pur și simplu, copilul țineți ferm mânerele, apăsați cu mâinile pentru a roti volanul, copilul trebuie să-l fixați drept, 5, 10 minute. În plus, a doua, persuasiune (fiica a refuzat să meargă fără roți suplimentare, să plângă, să cadă și să nu).
Mai mult, 3e, șantaj, dacă convingerile nu ajută. Mai mult, a 4-a, Amenințări, dacă nu sunt indisponibile, tot restul, rămâneți pe copil pe bicicletă. A plecat cu fiica mea. E pe bicicletă, sunt aproape. Uneori a aruncat roata, Sweat. Fiica: - "Tată, ești obosită. Ia odihnă. I: - "Nu e obosit. Voi alerga până vei învăța. Și cel mai important este viteza. Echilibrul, este mai ușor să prindem un copil la viteză. Deci, fugi! Și cel mai important: - "Protejați copilul. "Cumparat, bicicleta, patinele, patinele cu role, scuterul, NU PRESTATI BANI PENTRU PROTECTIE.

Trecerea la două roți

Dezvoltarea modernă a transportului pentru copii ne permite să considerăm bicicleta cu bicicleta, dar și diferite tipuri de scutere, precum și un ciclu de bicicletă (bicicletă fără pedale).

Obișnuința de a conduce vehiculele cu două roți poate avea un impact negativ asupra studierii unei biciclete reale.

Dacă abilitatea de a menține un echilibru echilibrat poate fi înțeleasă pe o motocicletă, atunci abilitățile de pedalare și de frânare corespunzătoare nu vor fi stăpânite deloc.

Mulți copii sunt minunați echipat cu roți laterale pentru siguranță, care afectează, de asemenea, procesul general de învățare. Copilul se obișnuiește să se bazeze pe prezența lor constantă și nu încearcă să stăpânească abilitățile de a păstra echilibrul pe cont propriu. Cu toate acestea, decizia: a lăsa roțile pentru perioada de studiu sau a le elimina imediat rămâne în sfera voinței bătrânilor și, mai presus de toate, a părinților.

echilibru

În ciuda experienței de a conduce un scooter sau de a alerga cu bicicleta, cursurile despre cum să-i înveți pe un copil să călărească o bicicletă ar trebui să înceapă oricum cu abilitatea de a menține echilibrul. Locul pentru primele exerciții trebuie să fie cât mai spațios posibil. Cu o ușoară pantă ușoară pentru accelerare și un spațiu orizontal plat pentru schiurile gratuite, fără a obține viteză suplimentară. Ciclistul novice în acest moment, încă nu știe cum să frâneze și să-și oprească bicicleta mare ar trebui să apară de la sine în mod natural, după ce energia de accelerație inerțială a expirat.

Motocicleta este pusă în partea de sus a coborârii, individul fiind instruit este așezat pe el și lansat într-o plimbare liberă. Его ноги уже сразу могут стоять на педалях, но допустимо, чтобы он просто удерживал их на весу, работая ними для дополнительной балансировки. К тому же в таком положении ног ими можно будет быстрее коснуться земли, что придаст ребёнку дополнительной уверенности. Место куда происходит скатывание nu ar trebui să aibă niciun obstacol inutil, astfel încât, în această etapă inițială de formare, studentul să nu fie distras de problemele de taxi și să se concentreze doar pe dezvoltarea echilibrului.

Pentru a roti pedalele trebuie să aveți o anumită putere a piciorului. Pentru a monitoriza creșterea tonusului muscular, este util chiar înainte de a cumpăra o bicicletă.

Înainte de a vă învăța copilul să călătorească cu bicicleta, ar trebui să-l prezentați la sporturile regulate, cel puțin la nivelul exercițiilor de dimineață, dar cu multă pauză. Pentru minori va fi distractiv și în același timp un exercițiu util de a roti pedalele unei biciclete imaginare, situată pe spate.

Cu o bicicletă reală, abilitățile de pedalare pot fi stăpânite chiar și fără plimbare. Pentru a face acest lucru, trebuie să fixați bicicleta astfel încât roata din spate să nu atingă solul. Doar pedalarea nu este doar de ajutor. pentru a stăpâni tehnica, dar va da copilului o mulțime de plăcere și va reduce teama mecanismului încă nedezvoltat.

Utilizarea frânelor

Atunci când un copil pe bicicletă învață să-și păstreze echilibrul și să alunece într-o colină destul de departe, următorul pas în învățare este abilitatea de a opri. Primul pas este de a stăpâni frânele pedalelor, care sunt realizate cu ajutorul pedalelor. Este mai bine să faceți primele teste de frânare cu puțin timp înainte de oprirea naturală. Cu fiecare frânare a cuplului de rulare, este de dorit să se efectueze o viteză mai mare. Culminarea clasei se poate face frânând direct pe coborâre.

Nu uita de capacitatea timp pentru a îndepărta picioarele de la pedale la pământ pentru a menține motocicleta cu două roți în partea laterală.

După ce stăpânește abilitățile de frânare completă, trebuie acordată atenție capacității de a încetini ușor, astfel încât tânărul ciclist să poată controla viteza de mișcare pe toată calea lui.

Conducerea și taxarea

Este recomandabil să predați o plimbare completă cu rotația pedalei, fără a vă rostogoli de pe un deal și pe un teren înalt. Va fi util pentru o perioadă de timp să însoțească mișcarea ciclistului care se apropie de el.

Pentru a lucra în afara taxiului, puteți utiliza orice obiecte convenabile ca semne care determină traseul de mișcare. În cazul în care copilul nu face față controlului bicicleta și se va confrunta cu oricare dintre aceste semne - aceasta nu ar trebui să ducă la răniri. Cel mai convenabil pentru acest scop de a folosi: cupe de plastic, întoarsă cu susul în jos, bile sau jucării moi. Cea mai sigură metodă este de a marca traseul în puțuri mici de nisip.

După ce stăpânesc tehnicile de conducere liniștită pe un teren plat, clasele ar trebui să devină mai dificile pe teren cu teren dificil. Aici copilul trebuie să stăpânească tehnica ascensiunii și coborârii pe o pantă abruptă.

Nu este deloc de dorit să practici traficul pe drumuri și autostrăzi urbane la o vârstă fragedă.. Locuri similare, pentru a merge acolo o bicicletă cu două roți, este de preferat să înveți deja la vârsta școlii și la început să fie însoțit de adulți.

Momente psihologice

Ei bine, dacă clasele inițiale sunt organizate pe un teren murdar. Aici, spre deosebire de trotuarul asfaltic mai greu, căderile de pe o bicicletă vor fi mai puțin tragice și chiar utile. Senzațiile dureroase din vânătăi și abraziuni mai bune decât orice cuvinte morale îi vor ajuta pe copil să-și dea seama de nevoia de educație conștiincioasă și de înaltă calitate.

Se poate întâmpla ca toamna să fie prea șocantă pentru psihicul copilului și copilul va încerca să abandoneze dezvoltarea în continuare a ciclismului. În nici un caz el nu poate merge mai departe și, chiar dacă convingerea cu bunăvoință nu ajută, este permis să continue cursurile chiar și prin forță.. În plus, nu puteți să amânați decizia această întrebare. Iar aici nu este numai utilitatea ciclismului, ci și dezvoltarea unui caracter solid de luptă aplicabil în toate cazurile de viață, pe măsură ce copiii cresc.

O altă opțiune, când o cădere destul de sensibilă nu este percepută în mod adecvat de către copil și ridicându-se de la sol, imediat sare pe bicicletă pentru a continua călăritul, de asemenea, nu bate bine. În acest caz, este mai bine să întrerupeți clasele și să purtați o discuție serioasă cu secția despre inadmisibilitatea de a arăta neatenție în timp ce conduceți chiar și pe acest transport aparent frivol.

Exemplul personal

În cazurile severe de instruire Un exemplu personal va fi cel mai bun argument pentru succes. Este real să arătăm un exemplu de menținere a echilibrului chiar și pe bicicletă a unui copil care este predat. Un adult de construcție moderată poate reuși cu ușurință să stea pe el și, ținând picioarele mai ferm, să dea un exemplu de rulare adecvată.

Restul tehnicilor, cum să călătorești, este mai bine să demonstrezi pe o bicicletă cu două roți un adult mare.

Principalele exerciții demonstrative includ:

  1. Aterizarea pe bicicletă și începutul mișcării.
  2. Caracteristicile de franare.
  3. Accelerarea și frânarea bruscă.
  4. Conducerea într-un cerc închis.
  5. Călărind în picioare pe pedale.
  6. Înclinarea bicicletei pe viraje.

Dacă un copil nu crede că în bicicleta lui mic va merge de fapt în același fel, va fi util să-i implicați pe omul său care deja a stăpânit această înțelepciune în studiile sale. Sentimentele cauzate de invidia realizărilor, altul va împinge pe studentul neglijent la noi fapte.

Amețeli de la primele succese

Când micuța secție a făcut progrese în stăpânirea bicicletei, nu trebuie să vă relaxați nici aici. Stați în euforie plină de bucurie, copilul supraestimează abilitățile sale, ceea ce poate duce la un accident grav. Pentru a controla corectitudinea călătoriei este mai bine pe întreaga perioadă a copilariei până la vârsta majoratului. Aceasta nu înseamnă să fugi după fiecare plecare a copiilor în spatele roții unei biciclete. Este suficient să țineți conversații regulate și să reamintiți regulile de bază ale mișcării.

Dacă pentru cineva dintr-o vârstă un ciclism adolescent devine un interes serios de viață, părinții nu ar trebui să se bazeze pe propriile puteri pedagogice, ci să-și predea puștii să studieze în secțiunea sportivă corespunzătoare.

Dacă numai părinții ei înșiși nu sunt profesori ai acestei secțiuni.

Diferitele zone ale ciclismului sunt destul de diverse. În principiu, ele pot fi împărțite după cum urmează:

  1. Curse de curse
  2. Curse pe pista ciclului.
  3. Crucea.
  4. Freeride.
  5. Fletlend.
  6. Freestyle.

Tipuri deosebit de complexe de acrobatici de ciclism:

După ce a văzut suficient în discursurile copilăriei timpurii despre bicicliști, copilul poate încerca să se grăbească imediat să-i stăpânească. Acest lucru trebuie urmat strictsă fie și să vă protejați copilul împotriva actelor eronate.

Cum să coborâți de pe bicicletă

Pentru a învăța cum să înveți un copil să călărească o bicicletă pe două roți, trebuie să înțelegi cum să-ți înveți copilul să coboare în mod corespunzător de pe bicicletă, pentru că aceasta este o siguranță elementară. Mecanismul de învățare este după cum urmează. Copilul sta pe bicicletă, unul dintre părinți în acest moment, cu o mână care ține volanul, iar celălalt - scaunul. Copilul trebuie explicat că atunci când un adult înclină încet bicicleta spre lateral, copilul trebuie să expună piciorul și să devină pe pământ. Acest exercițiu trebuie efectuat de mai multe ori în ambele direcții și repetat până când copilul învață să coboare în siguranță cu bicicleta fără ajutor.

Cum să înveți să încetinești

În stadiul inițial de antrenament este de preferat să folosiți o frână de pedală.

Procedura de învățare a abilităților de frânare este după cum urmează. Un adult rotește bicicleta pe care se află copilul, iar sarcina copilului în acest moment este să se oprească. De îndată ce a apăsat frâna, ar trebui eliberat. Oprirea ar trebui să fie sigură, dar netedă.

Pentru a vă consolida abilitățile necesare pentru a accelera bicicleta împreună cu copilul și eliberați-l. Sarcina copilului este să încetinească în mod independent și să se ridice.

În continuare, trebuie să faceți aceleași acțiuni, doar dacă rulând deja un copil dintr-un diapozitiv slab.

Fiecare pas trebuie repetat până când copilul încheie sarcina. Apoi puteți trece la etapa următoare.

Datorită acestor exerciții, copilul va înțelege că, în orice situație, va putea să oprească bicicleta și să nu cadă.

Condiții de conducere

Cum să înveți un copil să meargă pe bicicletă? O "Instrucțiune" cu recomandări de bază și sfaturi este situată mai jos.

Este necesar să explicați copilului modul de utilizare a roții. Adesea, tinerilor cicliști se rotește puternic pe margini, ca urmare a colapsului pe o parte. Începerea conducerii trebuie făcută în linie dreaptă. Nu trebuie să existe obstacole în calea copilului. Pentru a începe călătoria, copilul trebuie să împingă cu un picior și apoi să înceapă imediat să întoarcă pedalele. Aspectul bebelușului trebuie îndreptat numai înainte, nu pe picioare sau pe roata din față. În acest caz, drumul este clar vizibil, iar balanța în această poziție este mai ușor de ținut. La urma urmei, echilibrul este mai bine menținut atunci când greutatea tuturor părților corpului, inclusiv a capului, este distribuită uniform față de cadru.

Cum să înveți un copil să meargă cu bicicleta cu două roți, dacă nu rotește destul de repede pedalele și, în consecință, călătoresc încet? Pentru a menține echilibrul, mișcarea la viteză mică poate fi doar un ciclist experimentat și este mai convenabil pentru copil să meargă destul de repede. Este necesar să se explice copilului că nu este periculos, că părinții sunt aproape și că în caz de cădere posibilă îl vor prinde cu siguranță. La început, poate fi necesar să țineți bicicleta în mod constant. Pe măsură ce copilul câștigă încredere, sprijinul poate fi redus treptat la minimum.

Desigur, de la prima dată, copilul nu va putea să stea pe bicicletă și să plece imediat. O serie de încercări, greșeli și, ca rezultat, căderi trebuie să treacă. Acest lucru nu poate fi evitat. Cum să înveți repede un copil să meargă pe bicicletă? Sarcina adulților este de a minimiza numărul de eșecuri ale copilului prin suport fizic și moral. Este necesar să se acorde atenție copilului la poziția corectă a capului și a membrelor în timpul călătoriei. Și asigurați-vă că lăudați copilul. Aveți răbdare pentru a preveni o situație în care un copil nu dorește să călătorească cu bicicleta din cauza eșecurilor sale.

Cum să îmbunătățiți abilitățile de conducere

După aproximativ o săptămână de antrenamente fructuoase, copilul va învăța să păstreze echilibrul și să călătorească în mod normal. Înainte trebuie să îți perfecționezi abilitățile: să înveți să te întorci, să mergi în jurul obstacolelor, să te întorci, să schimbi viteza de mișcare.

Pentru instruirea viitoare trebuie să alegeți o pistă mai dificilă, care va fi prezentă. În primul rând, raza de îndoire a drumului ar trebui să fie mare, atunci ar trebui redusă. Copilul trebuie să înțeleagă că utilizarea numai a volanului nu este suficientă pentru a face virajul la rândul său, de asemenea, trebuie să vă înclinați torsul în direcția potrivită.

După ce virați sunt stăpâniți, trebuie să adăugați elemente mai complexe, de exemplu, cotitură, conducere în cerc, osul etc.

Apoi, puteți sta în calea copilului și îl instruiți să se oprească chiar în fața adultului.

Pe un drum liber liber, puteți permite ciclistului novice să accelereze cât mai mult posibil. De asemenea, util ar fi un exercițiu pe coastă. Aceasta pregătește aparatul vestibular al copilului.

Mișcarea în jos și în jos va da copilului abilitățile de a conduce pe teren accidentat. Când copilul va merge în jos pe deal, el trebuie să simtă frânele și efortul necesar cu care trebuie să acționeze.

Dacă copilul nu acordă atenție bicicletei, nu vă faceți griji. Orice interes pentru un prieten cu două roți apare atunci. Principalul lucru pentru părinți nu este să pierdeți acest moment și să ajutați la mastering abilitățile de conducere. Cum de a învăța un copil să călărească bicicleta cu două roți? Nu este deloc dificil. La urma urmei, copiii pot învăța cu ușurință lucruri noi. Foarte curând micul ciclist își va ascuți abilitățile și îi va încânta pe cei din jurul lui cu abilitățile sale. Trebuie să aveți răbdare și să nu uitați să lăudați copilul pentru orice, chiar și pentru cele mai mici succese. Învățând să călărească o bicicletă cu două roți, copilul lucrează și își depășește temerile. Trebuie să știe că părinții lui sunt mândri de el.

1. Este pregătit copilul

Majoritatea copiilor sunt capabili să stăpânească abilitățile de la vârsta de trei ani și jumătate până la patru ani și jumătate. Dacă nu sunt gata, acest lucru este de obicei văzut clar de faptul că nu vor putea roti pedalele la o viteză suficientă pentru mișcare.

Când copiii văd pe alții călătoresc pe bicicletă, au o idee despre cum să împingă pedalele. Amintiți-vă, un copil are o abilitate înnăscută de a învăța să meargă și să alerge, dar nu pedala. Dacă timpul încă nu a venit, ar trebui să fii răbdător și să aștepți.

2. Alegeți un loc potrivit

Este important să alegeți un loc bun pentru prima clasă. Se pare tentant să porniți pe iarbă, astfel încât să devină mai ușor, dar o astfel de suprafață este mai vâscoasă și necesită mai mult efort pentru a vă deplasa.

Ceea ce aveți cu adevărat nevoie este o suprafață moale și plată cauciucată din material care este folosit pentru a acoperi terenurile pentru copii și sport. Ea îi va permite copilului să simtă dinamica mișcării. Este ideal să aveți o cantitate mare de spațiu liber, astfel încât copilul să se poată întoarce și să se rotească fără să se gândească la obstacole. Bineînțeles, locul ar trebui să fie departe de mișcarea autoturismelor și a pietonilor.

3. Reglați bicicleta

Ai cumpărat bicicleta potrivită? Nu trebuie să începeți cu o bicicletă mare, cumpărată "pentru creștere". Setați înălțimea șei astfel încât în ​​timp ce stați pe ea, copilul să ajungă în sol cu ​​degetele de la picioare. Va fi o dorință de a simplifica sarcina și de a reduce șaua, astfel încât să puteți pune piciorul pe pământ complet. Dar această situație face mai dificilă pedala, genunchii cresc prea mult în timp ce conduc, ceea ce face dificilă direcționarea și menținerea echilibrului.

4. Sprijini copilul în primele sale încercări.

Poate părea corect să păstrați bicicleta în spatele volanului și a șei, dar acesta este modul în care opriți înțelegerea modului în care bicicleta se îndoaie și reacționează la greutatea călărețului.

Ar fi mai bine să stai în spate, să strângi roata din spate între picioare la început și să sprijini copilul cu mâinile pe axile în timp ce se mișcă. Astfel, el va controla pe deplin motocicleta și nu veți influența conducerea în mod direct și o veți putea ridica în momentul căderii. Și spatele dvs. va fi și mai ușor.

5. Lasati treptat (dar fiti pregatiti sa prindeti)

Când copilul se simte mai încrezător, îl puteți elibera treptat, dar fi pregătit să prindeți armpiturile, dacă este necesar.

Când alergi după el, îi poți îndruma corpul și îl poți ajuta să înțeleagă cum bicicleta reacționează la coturi, arată cum să te întorci și să te întorci.

Când copiii sunt gata să învețe cum să călărească o bicicletă, ei vor putea să-și atingă echilibrul și să pedaleze destul de repede pentru a se deplasa pe cont propriu, de obicei o lecție de jumătate de oră este suficientă pentru asta.

6. Fără sprijin

După învățarea echilibrului și pedalei, puteți să arătați cum să începeți să vă deplasați pe cont propriu.

Puneți pedala pe marginea piciorului mai puternic în poziția "două o'clock" și lăsați-o pe copil să-și puna piciorul pe pedală. Explicați că trebuie să apăsați puternic piciorul pedalei și, în același timp, împingeți ușor piciorul al doilea de la sol. Va fi nevoie de câteva încercări înainte ca el să o ia.

7. Învățați să încetinească

Este mai ușor să familiarizați copilul cu principiul frânării, când nu se află în șa - cereți-i să transporte bicicleta în apropiere, apăsați frânele și vedeți ce se va întâmpla. La început copiii apasă stilourile puternic și puternic. Spune-mi că trebuie să te împingi mai bine.

Odată ce acest lucru este învățat, puneți-l pe bicicletă și lăsați-l să facă mai multe încercări. De obicei, copiii înțeleg repede cum să se oprească în mod corespunzător, dar pot uita să pătrundă - fie gata să prindă!

Treptat, copilul va putea să meargă fără prezența ta.

8. Încercați din nou

Pentru a stăpâni abilitățile de care aveți nevoie. Dar amintiți-vă că fiecare copil este diferit, iar momentul în care este gata să conducă biciclete este diferit.

Aveți grijă să nu lăsați copilul să aibă o experiență traumatizantă. Nu contează cât de mult vrei să se alăture călătoriilor tale. Dacă ești norocos, el va iubi exercițiile în noua sa pricepere și libertatea pe care o aduce.

Da! Și nu uitați de protecție! Acest lucru este deosebit de important într-un stadiu incipient, o casca este obligatorie, iar mănușile de ciclism vor ajuta la evitarea ruperii palmelor. Pantalonii lungi și cămășile cu mânecă lungă sunt preferate față de coate și genunchi goale și protejează împotriva abraziunilor minore. Bocancii sau adidașii se potrivesc mai bine decât sandalele.

Un mic videoclip de la școala din Kazan se desfășura:

Începeți învățarea, măsuri de securitate

Puteți începe să învățați să călătoriți cu bicicleta între 1,5 și 3 ani. Pentru primele traininguri se recomanda sa se ia o bicicleta care ruleaza, o bicicleta cu trei sau patru roti. Cu ajutorul lor, bebelușul va învăța să rotească volanul și pedala, iar bicicleta va contribui la întărirea mușchilor picioarelor. Dacă copilul a învățat să conducă un astfel de transport, atunci va stăpâni bicicleta cu două roți.

Pentru a face copilul interesat, arătați-i un exemplu. Urcați pe bicicletă, faceți o plimbare și arătați cât de frumos și distractiv este. Forțarea unui copil nu merită.

Este important ca bicicleta să fie echipată cu o frână de picioare. Este mult mai ușor pentru un copil să se oprească cu picioarele decât să aibă timp să apese pe butonul de control manual. În plus, ar trebui acordată o atenție deosebită unei astfel de funcții precum protecția lanțului, deoarece există întotdeauna riscul ca îmbrăcămintea să cadă în lanț. Тогда малыш испугается, упадет и не скоро захочет продолжить тренировки.

В общем, для того, чтобы научиться ездить на велосипеде, ребенок должен освоить следующие навыки:

• Крутить педали.
• Держать равновесие.
• Тормозить, следить за дорогой, и управлять рулем.

Начать обучение рекомендуется дома. Посадите малыша на велосипед, спросите его удобно ли ему. Отрегулируйте высоту сиденья и руля. Pentru un copil mai adult, trebuie să alegeți o platformă plată, este de dorit ca acesta să fie un loc pustiu, astfel încât să nu fie complex.

În plus, este foarte important să aveți grijă de echipamentul de protecție. La urma urmei, primul antrenament este adesea însoțit de căderi, abraziuni și vânătăi. Pentru siguranța capului trebuie să cumpărați o cască, care este fixată în mărime. Nu trebuie doar să vă protejați împotriva rănirii, ci și să fiți confortabil.

Cerințe de bază pentru căștile pentru biciclete pentru copii:

• rezistență, ușurință
• fixare clară pe cap,
• lipsa de presiune asupra templelor, frunte, gât,
• ventilație bună.

Tampoanele pentru cot și genunchi oferă protecție pentru mâini și picioare. Echipamentul trebuie să închidă complet articulațiile cotului și genunchiului și să nu restrângă mișcarea.

Pentru o călătorie sigură trebuie să ridicați pantofi confortabili, de exemplu, adidași. Ar trebui să închidă strâns piciorul, să aibă o talpă largă anti-alunecare. Nu permiteți copilului să se plimbe în desculți sau în picioare, pentru că dacă piciorul se îndepărtează, el va atinge degetele de la picioare.

Înainte de a cumpăra o bicicletă, fiecare părinte trebuie să învețe cerințele de bază pentru acest tip de transport:

• volan și scaun confortabil
• ușurința de deplasare, manevrabilitate,
• materiale de înaltă calitate
• fără colțuri lipite pentru a evita zgârieturile,
• Absența pieselor din plastic pe care un copil de la o vârstă fragedă se poate rupe și înghiți.

Dacă aveți grijă de siguranță, puteți merge la antrenament.

Învățând să conduci un triciclu

Nu toți părinții știu cum să învețe un copil să călărească un triciclu. Pentru a face acest lucru, selectați formarea adecvată de transport și de a începe pregătirea conform următoarelor reguli:

• Cumpărați o bicicletă pe baza înălțimii copilului. Pentru a face acest lucru, atunci când alegeți un vehicul, plantați o crumb pe ea. Dacă bebelușul poate coborî întreg piciorul la sol și poate îndoi ușor genunchii, atunci aceasta este alegerea potrivită.

• Arătați-i că dacă bicicleta este purtată ca un cărucior, atunci plimbare. Pentru a convinge filmele să stea pe transport, întoarce antrenamentul în joc. Stați pe scaunul jucăriei sale moi favorite și oferiți-i un "călăreț". Arătați-i cum se rotește volanul astfel încât să învețe caracteristicile mișcării. Și numai după aceea, când copilul se relaxează, îl invită să stea pe scaun.

• Dacă casa are o cameră spațioasă, începeți primul antrenament acolo. Puneți mâinile copilului pe volan și puneți-vă picioarele pe pedale. Țineți soldurile, arătând cum se mișcă picioarele în timpul călătoriei. După aceea, cereți-i să încerce să rotiți singuri pedalele. Adică, un triciclu ajută să înveți o abilitate atât de importantă ca pedalarea.

• Un pic mai târziu, un copil poate fi luat în afara, de exemplu, un stadion sau un parc cu o suprafață rutieră plată, unde nu există alt transport. Acum, el trebuie să se concentreze pe pedale, așa că fi pregătit pentru faptul că el va merge în orice direcție.

• Când abilitățile dobândite ating automatismul, puteți trece la controlul direcției. În același timp, copilul nu va putea să-și stăpânească aceste abilități.

Este important să vă amintiți că antrenamentele de lungă durată descurajează copilul să nu vrea să meargă pe bicicletă. Timpul optim este de 30 de minute. Dar dacă prăjina începe să acționeze, continuați să învățați ceva mai târziu.

Pentru instruire, puteți folosi acest tip de bicicletă, cum ar fi bicicleta. Este echipat cu pedale, astfel încât copilul va fi capabil să stăpânească cea mai importantă abilitate. Această bicicletă este destul de scăzută, astfel încât riscul de rănire este minim. Ciclul mobil este potrivit pentru copii de la 3 ani. Acest model este echipat cu o frână de picioare și o suprapunere pentru lanț.

Învățând să conduci o bicicletă cu patru roți

Părinții sunt interesați de întrebarea cum să învețe un copil să conducă o bicicletă cu patru roți. Dacă copilul nu a călătorit anterior în transportul pe trei roți, atunci mai întâi trebuie să învețe să pedaleze. Dacă există o astfel de experiență, atunci el va reuși repede.

Începerea antrenamentului este mai bine la domiciliu, astfel că roțile laterale sunt mari, așezate pe suporturi mici (de exemplu cărți groase) astfel încât roata din spate să fie în aer. De asemenea, roțile laterale pot fi reglate astfel încât să fie sub roata din spate. Deci, copilul va putea să practice singuri, la un moment convenabil. Părinții ar trebui să-i explice cum să pedaleze și cum funcționează frâna de fund.

O bicicletă potrivită trebuie să se potrivească cu înălțimea copilului. Când copilul stă pe scaun, ar trebui să ajungă cu piciorul la pământ, piciorul din punctul de sus nu trebuie să atingă volanul.

Pentru a învăța copilul să păstreze echilibrul, trebuie să scoateți pedalele. Se așează pe scaun, își pune picioarele pe pământ și începe să se împrăștie. Când învață să-și păstreze echilibrul pentru o lungă perioadă de timp, poți pune pedalele în loc, astfel încât să poată conduce în mod obișnuit.

Dacă nu doriți să scoateți pedalele, oferiți copilului dvs. o plimbare pe bicicletă, ca pe un scuter. Pentru a face acest lucru, el trebuie să stea pe scaun, să ia roata, să pună un picior pe pedală, iar al doilea să se împingă de la sol. Părinții ar trebui să o asigure împotriva căderii. Se recomandă călătoria cât mai lentă, astfel încât formarea să fie mai eficientă. Picioarele de pe pedale trebuie schimbate periodic.

Pentru a învăța copilul să se oprească, rotiți-l pe bicicletă și apoi cereți-i să apese frâna. Avertizați copilul că puteți să vă odihniți picioarele pe pământ după o oprire completă. După frânare, eliberați bicicleta, dar continuați să o asigurați. Atunci când ruloul este grozav, copilul poate pedala sau învață să se întoarcă.

Explicați copilului că este necesară frâna în cazul în care vede un obstacol pe care nu îl poate conduce. Doar în acest caz, trebuie să încetinești și să nu sari în mișcare.

Pin
Send
Share
Send
Send