Posturi Populare

Alegerea Editorului - 2020

Cauzele și tratamentul bruxismului

Bruxismul nu onorează intervalul de vârstă și, prin urmare, apare la adulți și copii. Cu toate acestea, conform observațiilor, părinții remarcă faptul că la copii scârțâitul dispare cu timpul, ceea ce nu este cazul adulților. Ce poate oferi astăzi medicamente în lupta împotriva bruxismului și a consecințelor acestuia?

Bruxismul din copilărie dispare adesea odată cu vârsta, ceea ce nu este cazul adulților.

Tratamentul bruxismului sau cine va ajuta?

A vindeca bruxismul la un adult este un proces problematic. Este necesar să începeți cu "capul", adică să găsiți cauza provocând măcinarea dinților. Pe baza cauzelor identificate, puteți începe tratamentul bruxismului.

În general, nu există o singură specializare care să abordeze problema bruxismului. Prin urmare, următorii stomatologi, ortodonți, neurologi, neuropatologi și psihologi participă la tratamentul complex al acestei boli.

Nu există prea multe metode capabile să contribuie la combaterea acestei boli:

  1. Metode fizioterapeutice. Aplicarea compreselor de încălzire, efectul instalațiilor laser,
  2. Corectarea cu ajutorul unui aparat special - capacele de bruxism ajută la corectarea defectelor sistemului dentar, de exemplu, mușcăturii greșite etc.
  3. Protecție împotriva ștergerii dinților. În acest caz, nu fără capac. De la purtarea de noapte asigura protectie email,
  4. Antrenamente psihologice menite să reducă suprasolicitarea emoțională,
  5. Prevenirea situațiilor stresante
  6. Vizitarea unui medic dentist,
  7. Tratamentul de către ortodontiști,
  8. Medicamentele pentru îmbunătățirea calității somnului,
  9. Injecții cu Botox. Prezentat exclusiv în stadiile avansate ale bruxismului, pentru imposibilitatea de a efectua contracții spontane cu mușchii maxilo-faciali,

Protejați-vă de bruxism în avans:

  1. Preveniți situațiile stresante și problemele care vă conduc în tensiune,
  2. Nu neglija sedativele ușoare și compresele, băile,
  3. Controlați mișcările mușchilor faciali în timpul zilei
  4. Diversificați-vă dieta cu alimente lichide,
  5. Încercați să protejați sistemul nervos la maxim de excitația excesivă.

Capes în lupta împotriva bruxismului

Manifestările nocturne ale bolii nu pot fi controlate și trebuie să vă protejați dinții. Pentru a face acest lucru, medicul dentist numește și creează o gură de protecție.

Capa este un dispozitiv fabricat din silicon. Funcțiile sale sunt:

  1. Prevenirea ștergerii smalțului și a dinților,
  2. Prevenirea mobilității dentare,
  3. Reducerea sarcinii asupra mușchilor feței și articulațiilor,
  4. Eliminarea spargerii armăturilor și a altor unități dentare.

Capetele sunt o modalitate excelentă de a vă proteja dinții de abraziune.

Bruxismul la copii tratați cu un capac este protecția smalțului și îngrijirea altora. Capetele sunt făcute la comandă de la medicul dentist. Etapele fabricării lor:

  1. Cast. La examenul dentar, se face o impresie despre pacient.
  2. Laborator. După crearea impresiei, un laborator special lucrează la crearea materialului final,

Pentru a crea un capac folosit biosilicon sau bioplastic. Pentru confortul gingiilor, partea interioară a protecției gurii este moale, iar partea exterioară este mai durabilă pentru utilizare pe termen lung. Ele pot fi pentru una sau două fălci, cea de-a doua opțiune se face în cele mai grave cazuri.

Îngrijirea plăcilor protectoare:

  1. Curățarea cu apă în fiecare zi și înainte de utilizare,
  2. Partea tare a mașinii trebuie curățată cu o periuță de dinți obișnuită,
  3. În timpul neutilizării, capacele sunt depozitate într-un pahar de apă.

Alte opțiuni de tratament pentru bruxism

În această boală, tratamentul complex poate aduce rezultate tangibile.

Printre metodele cele mai populare și eficiente sunt:

  1. Psihoterapia, desfășurată independent. Pacientul efectuează masaje regulate de relaxare, plimbări de seară, băi liniștitoare și alte tratamente de relaxare,
  2. Psihoterapia profesională. Doctorul încearcă să detecteze problema care tulbura pacientul și să ajute la rezolvarea acestuia,
  3. Relaxarea mușchilor faciali în timpul zilei. Esența - pe parcursul zilei, pacientul este obligat să mențină mușchii într-o stare relaxată și numai atunci când mănâncă pentru a stoarce maxilarul,
  4. Timp de noapte pentru tensiunea musculara a fetei. Linia de jos - înainte de a merge la culcare, încercați să strângeți mușchii feței cât mai mult posibil, de exemplu, mestecați guma,
  5. Reducerea tensiunii. Dinții de măcinare cauzează dureri severe și rigiditate în mușchii feței. Efectuați comprese calde de relaxare.

Tratamentul medicamentos prescris de medici:

  1. În situații stresante, conducerea aparține sedativelor,
  2. Depresie - antidepresive,
  3. Vitaminele B12, acidul ascorbic, calciu și magneziu etc. pot menține tonul fiziologic al mușchilor faciali.

Față de medicina tradițională

Tratamentul remediilor bruxismului folcloric este de a combate factorii de stres și durerile emergente.

Din moment ce bruxismul nu este o boala a timpului nostru, bunicile noastre cunosc metodele lor de lupta:

  1. Masaj masiv al zonei faciale. Indiferent de cauza bolii, acest auto-masaj va ajuta mereu
  2. Baie cu menta, rădăcină valeriană și musetel. Durata tratamentului la baie - 15 minute
  3. Decocții pe bază de plante. Pentru preparare va trebui să colectați din menta, flori de hamei, părți trifoli, valerian. Plante de musetel separate. Luați - de 3 ori pe zi pe stomacul gol,
  4. Alimente solide. Semințe de floarea-soarelui, fructe uscate, fructe proaspete tari sau legume - toate acestea vor asigura oboseala sistemului de mestecat,
  5. Loțiunile pe pometi. Încercați să păstrați aceste comprese calde cât mai mult posibil și umeziți bandajul sau prosopul într-o perfuzie liniștitoare,
  6. Excepție de dulciuri. Acest element este mai relevant pentru copiii cu bruxism.

Ajutor cu o astfel de boală ciudată nu pot doar medici, dar și rețete populare ale strămoșilor noștri.

Terapia principală a tuturor bolilor, inclusiv bruxismul, este eliminarea stresului din viața ta. Nu vă pierdeți starea emoțională pe probleme de viață minore, atunci problemele cu somnul și sănătatea, în general, vor deveni mult mai puțin.

Simptomele bolii

Cum poate o persoană să înțeleagă că suferă de bruxism? În cazuri rare, convulsiile apar în timpul zilei și sunt greu de ratat. Ștergerea de dinți a dinților este cel mai adesea observată de rudele pacientului. Aceste atacuri durează de la câteva secunde până la câteva minute și pot fi repetate de mai multe ori pe parcursul unei singure noapte. În unele cazuri, suspiciunea de ajutor "rău" simptomele care apar din cauza bruxismului sau efectul acesteia.

Adesea, bruxismul de noapte are efecte de dimineata sub forma de durere in astfel de organe:

  • cap
  • urechi,
  • fălcile sau articulațiile maxilarului,
  • nervii nervului și mușchii
  • sinus nas
  • gât,
  • umeri
  • înapoi.

Sclipirea de noapte a dinților este adesea însoțită de următoarele simptome:

  • amețeli,
  • sună în urechi
  • tulburări de somn
  • somnolență în timpul zilei
  • senzație de oboseală dimineața
  • tensiune nervoasă
  • depresiune
  • iritabilitatea ochilor,
  • spasm al mușchilor masticatori.

Cu privire la suspiciunea de scârțâire de dinți de către o persoană poate împinge starea de deteriorare a dinților. Dar acest lucru se aplică numai cazurilor severe. Deci, atunci când îi examinează gura, el poate observa:

  • dinții se slăbesc
  • gingivita și sângerare,
  • ștergerea dinților sau fisuri pe smalț,
  • curbură a mușcăturii.

Cauzele zorilor de dinte

Mecanismul de apariție a oamenilor de știință involunțiari de dinți gnash a fost în măsură să explice doar jumătate. Ei știu că cauza de tensiune în mușchii faciali, cauzând maxilarul inferior să se miște. Cu toate acestea, de ce o persoană își pierde capacitatea de a controla aceste mușchi în timpul somnului și, uneori, în timpul vegherii, rămâne un mister pentru oamenii de știință. Acest lucru explică faptul că bruxismul de astăzi nu are metode fiabile de tratament.

Cu toate acestea, există unele teorii despre acest lucru în știința medicală. În explicarea mecanismului de dezvoltare a bruxismului, următoarele ipoteze au fost cele mai populare și rezonabile:

  • O persoană își pierde capacitatea de a controla mușchii maxilarului din cauza suprasolicitării sistemului nervos, a bolilor psihologice sau a consumului de droguri psihotrope.
  • Problema apare din cauza anomaliilor naturii neuragante: înfrângerea nervului trigeminal, tremor, epilepsie, apnee, enurezis.
  • Bruxismul este asociat cu probleme la nivelul coloanei vertebrale.
  • Strivirea dentara provoaca probleme dentare: proteze sau proteze alese in mod necorespunzator, abateri in functionalitatea articulatiei maxilarului, inflamatie care determina dintele de intelepciune, curbura maxilarului.

Adesea, puteți auzi despre evoluția bruxismului datorită prezenței viermilor, iar tratamentul în acest caz se bazează pe îndepărtarea paraziților din organism. Cu toate acestea, aceasta nu are dovezi medicale. În mod alternativ, se poate presupune că viermii diminuează corpul - inclusiv sistemul nervos - ca urmare a dezvoltării bruxismului.

Curățarea dinților este considerată o problemă psihologică în cea mai mare parte. În cele mai multe cazuri, rădăcina se află în suprasolicitarea emoțională și oboseală. De aceea, bruxismul este adesea numit boala oamenilor de afaceri. Deși stresul se confruntă astăzi cu oameni de diferite profesii, vârstă și statut social.

Tratamentul bruxismului

Pentru a vindeca bruxismul cât mai repede posibil, este important să contactați specialistul potrivit. Este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui psihiatru sau psiholog, neurolog, osteopat sau dentist. Pentru a face mai ușoară starea lui, faceți pacientul însuși.

În cazul în care, ca urmare a atacurilor frecvente, există probleme cu dinții, tratamentul la dentist trebuie urmat, indiferent de cauza bolii. În plus față de eliminarea defectelor danturii rezultate din frecare, medicul poate ajuta la combaterea simptomului însuși, oferind pacientului o piesă specială pentru dinții folosiți la bruxism.

Ajutorul unui specialist în domeniul psihologiei

Acțiunile unui psihiatru, psihoterapeut sau psiholog vor avea ca scop să ajute o persoană să își schimbe viziunea asupra vieții, să scape de nemulțumirile și conflictele acumulate care au apărut, să învețe cum să fie rezistente la stres. El vă va spune cum să remediați problema cu ajutorul unor modalități eficiente de relaxare. Medicul va acorda o atenție deosebită ameliorării spasmelor musculare ale feței.

Competența psihiatrului și psihoterapeutului include selecția medicamentelor pentru a restabili sănătatea emoțională a pacientului. El poate prescrie tratamente psihotrope, sedative sau unul dintre tipurile de fizioterapie. Dacă apare bruxismul adult datorită medicamentului, medicul îl va anula sau va schimba regimul de tratament.

Informații suplimentare. Rezultatul ajutorului psihologic, de obicei, nu vine repede, astfel încât în ​​cele mai multe cazuri trebuie să comandați un muștiuc care salvează dinții în timpul bruxismului.

Ajutor neurolog

Pentru unele clarificări, un neurolog poate trimite un pacient la electromiografie. Acest lucru va determina anomalii ale mușchiului de mestecat. Cât mai mult va trata bruxismul depinde de mulți factori. Terapia cu medicamente care vizează relaxarea musculaturii feței sau fizioterapia poate fi necesară. În cazurile severe de bruxism la adulți, mai ales dacă nu este stabilită cauza, se utilizează injecții cu Botox. Această substanță nu permite mușchilor maxilarului să se contracte spontan. În orice caz, trebuie să găsești un specialist calificat și să te bazezi pe el.

Osteopat ajuta

Deși scârțâirea dinților rară apare din cauza problemelor cu coloana vertebrală, o vizită la osteopat nu va fi superfluă. O coloană vertebrală sănătoasă are în orice caz un efect pozitiv asupra întregului corp și bunăstării generale. În procesul de tratament, osteopatul va acorda o atenție specială mușchilor gâtului și feței, ceea ce va contribui la relaxarea lor. Acest lucru poate ajuta cu bruxismul.

Informații suplimentare. Dacă bruxismul apare rar și are o intensitate scăzută, este permisă lăsarea problemei fără atenție. Există o mare răspândire a gnashului dinților copiilor, care trece adesea de la sine.

Dentist ajuta

Un medic dentist ar trebui tratat cu o suspiciune neconfirmată de bruxism. Deoarece acest medic începe de asemenea să afle cauza gnashului dintelui, deoarece problema este cu dinții. Cu toate acestea, cel mai adesea, după o vizită la medicul dentist, este necesar un alt specialist.

În multe cazuri, dentistul este capabil să determine dacă pacientul suferă de bruxism în timpul examinării cavității bucale. Ca să fie sigur, el poate folosi bruxcheckerul. Acesta este un anumit tip de capac dentar pe care îl poartă pacientul în timpul somnului, iar atunci când examinează daunele rămase pe ea, medicul determină dacă există atacuri de bruxism.

La examinare, dentistul va identifica și, dacă este posibil, va corecta problemele dentare cauzate de bruxism. Dacă una dintre problemele dentare (un dinte de înțelepciune, o mușcătură curbată, o proteză defectuoasă sau o breșă) este cauza scârnirii este, din păcate, destul de dificil de aflat. Practic, acest lucru este cunoscut experimental, adică ca rezultat al tratamentului.

Un medic dentist îi poate oferi pacientului o piesă care să îi protejeze dinții în timpul bruxismului. Ea nu se luptă cu cauzele apariției sale și nu reduce frecvența sau intensitatea atacurilor. Acțiunea acestui dispozitiv specializat vizează prevenirea efectelor bruxismului, reflectate asupra stării dinților.

Posibile consecințe

Dacă atacurile de bruxism sunt frecvente și persoana nu face nimic pentru a le opri, mai devreme sau mai târziu, el se va confrunta cu unele consecințe neplăcute ale acestui simptom:

  • probleme cu dinții: fisuri, ștergere, slăbire, carii, distrugerea umpluturilor și protezelor,
  • gingivita și sângerare,
  • răni în gură,
  • curbură a mușcăturii,
  • probleme cu articulația temporomandibulară.

În plus, atacurile constante ale bruxismului sunt pline de disconfort psihologic. Pacientul se simte epuizat, obosit și deprimat.

Medicina populara

În caz de bruxism, tratamentul cu ajutorul remediilor populare nu va da un efect de durată, dar poate slăbi oarecum atacurile sau chiar oprește-le temporar. Aceste instrumente vă vor ajuta:

  • Comprimați cald pe maxilarul inferior înainte de culcare.
  • Îndepărtarea de seară a gâtului și maxilarului cu spasme musculare.
  • Tinctura internă de utilizare a lui Valerian și a altor sedative.
  • Îmbogățirea dietei cu alimente care conțin calciu, magneziu și vitamine din grupa B.
  • Exerciții de respirație și exerciții speciale pentru mușchii feței.

Informații suplimentare. Cel mai bine, muschii maxilarului relaxează două exerciții. Primul este că trebuie să vă deschideți gura și să vă odihniți limba în gura superioară. Pentru a efectua al doilea, împingeți înapoi și relaxați maxilarul inferior cu palma mâinii, deschideți ușor și închideți gura.

Sfatul medicului

Medicii sunt convinși că în tratamentul bruxismului un rol important îl joacă acțiunile pacientului însuși. Deci, el ar trebui să urmeze aceste sfaturi:

  • Încercați să nu suprasolicitați, evitați stresul.
  • Asigurați-vă că maxilarul este relaxat pe tot parcursul zilei.
  • Mergeți mai mult, jucați sport.
  • Limitați consumul de alcool și cafeină.
  • Reglați dieta, concentrându-vă asupra consumului de calciu, magneziu și vitamine din grupa B.
  • Adesea, mestecați fructe și legume nemâncate, mai ales înainte de culcare.
  • Înainte de culcare, nu mâncați și nu evitați nimic care excitează sistemul nervos.

Dilatarea dinților este un simptom care are multe consecințe neplăcute. Ce specialist și cum va trata bruxismul depinde de motivele apariției acestuia. Din păcate, este destul de dificil să le instalați. Dacă este posibilă descoperirea factorilor provocatori, specialistul potrivit va prescrie un tratament adecvat pacientului. Pentru a proteja dinții în timpul atacurilor, ajutați gărzile speciale. Folosind sfatul oamenilor și recomandările experților, pacientul poate îmbunătăți în mod semnificativ starea lor.

Toate tratamentele pentru bruxism - ce medic va ajuta?

Tratamentul bruxismului "neglijat" la maturitate este un proces extrem de complex. Și prima sarcină este de a identifica cauza bolii. Deja pe baza tratamentului ei este prescrisă.

Nu există atât de multe metode folosite pentru a combate această boală:

  • Terapie fizică (comprese de încălzire, expunere la laser).
  • Corecție hardware (note - purtând o gură de protecție specială timp de 3 luni pentru a corecta defectele mușcăturii etc.).
  • Utilizarea capacelor de zi / noapte (mai degrabă, un remediu pentru efectele bruxismului, decât o metodă de tratament).
  • Psihoterapie, pregătire pentru ameliorarea stresului emoțional.
  • Prevenirea stresului.
  • Proceduri dentare.
  • Terapia comportamentală, autotraining.
  • Tratamentul ortopedic / ortodontic.
  • Terapia de droguri.
  • Injecții cu Botox. Această procedură se desfășoară în cel mai neglijat caz pentru a proteja mușchii maxilarului de contracțiile spontane prin introducerea Botoxului în acesta.

Diagnosticul și tratamentul bruxismului, în funcție de cauză, sunt tratate de specialiști precum dentist, ortodont, neurolog, neuropatolog și psiholog. Și cu cât este detectată mai devreme boala, cu atât este mai mare șansa de succes. Bruxismul lăsat nesupravegheat ("bine, scârțâie și bine") conduce la eroziunea smalțului și la probleme mai grave.

Pentru prevenirea bolii vor fi utile:

  • Rezolvarea problemelor la timp și reducerea stresului.
  • Comprese și băi de zăpadă.
  • Самоконтроль над лицевыми мышцами.
  • Регулярный отдых от твердой пищи.
  • Сведение к минимуму всех факторов, вызывающих возбуждение нервной системы.

Специальные капы от бруксизма

În cazul în care forma de zi a bolii este încă controlabilă, atunci este imposibil să se facă față nocturnei, ceea ce duce la deteriorarea articulațiilor maxilare, afectarea puternică a dinților, apariția durerii severe etc.

Capa este un dispozitiv fabricat din silicon cu o mulțime de opțiuni utile:

  • Protejarea dinților de distrugere (și, desigur, smalțul din abraziune).
  • Prevenirea slăbicirii / mișcării dinților.
  • Reducerea sarcinii asupra mușchilor faciali și articulațiilor maxilarului.
  • Protejați plăcile și alte dispozitive împotriva deteriorării.

Costul capacelor este scăzut, mai ales din motive de liniște a familiei lor pe timp de noapte și de sănătate (aproximativ 2000-4000 ruble). Achiziționarea acestuia la o farmacie nu este recomandată (în acest caz, chiar vă puteți răni singur). Kapu face la comanda. Cum?

Efectuarea capacelor:

  • Un medic dentist face o impresie individuală a dinților pacientului.
  • El transmite această impresie unui specialist / laboratorului, unde este folosit pentru a face un muștiuc.
  • Materiale - bioplastice sau biosiliconice. Partea interioară a piesei bucale este creată moale - pentru confortul gingiilor, iar exteriorul, dimpotrivă, greu - pentru "viața" pe termen lung a produsului (luând în considerare închiderea constantă a dinților).

Care sunt capacele pentru această boală? În primul rând, un singur și dublu maxilar (al doilea - pentru cele mai dificile cazuri).

În al doilea rând ...

  • Ziua (anvelope). În consecință, pentru protecție în timpul zilei. Acestea sunt folosite mai rar, deoarece bruxismul în timpul zilei este mai controlat. Purtarea capacelor zilnice este permanentă, în gură ele sunt invizibile și imperceptibile.
  • Rezonează. Această opțiune este prescrisă pentru bruxism intensiv. Acest capac este utilizat pentru a muta capul articular al articulației și a scăpa de spasme musculare.
  • Noapte. Aceste capace sunt cele mai "populare". "Puneți-le" noaptea, pentru ca dinții să nu se frece unul de celălalt și să nu se închidă.

Cum să ai grijă de capace?

  • Curățați (clătiți) cu apă din interior în fiecare dimineață.
  • Curățarea exterioară a gurii de protecție cu o periuță de dinți.
  • Depozitarea într-un pahar de apă sau într-un ambalaj special.

De asemenea, medicul trebuie să fie ținut în mod regulat la medicul dentist, astfel încât să-i poată evalua starea și, în caz de inadecvare, să numească unul nou.

Medicamente și proceduri eficiente pentru tratamentul bruxismului

În primul rând, trebuie spus că tratamentul pentru bruxism trebuie să fie neapărat cuprinzător și toate medicamentele ar trebui să fie folosite exclusiv pe baza unui sfat de medic.

Următoarele proceduri sunt de obicei efectuate pentru tratament:

  • Auto-psihoterapie (masaj relaxant, plimbări și activități distractive, băi liniștitoare și alte proceduri de relaxare).
  • Sesiuni de psihoterapie cu medicul. De obicei, medicul ajută pacientul să găsească și să înțeleagă problema care îl deranjează, precum și să facă față unei situații dificile de viață și să învețe cum să scape de stres la etapa inițială.
  • Relaxare pe zi a mușchilor masticatori. De-a lungul zilei, pacientul învață să relaxeze mușchii de mestecat și să-și închidă dinții numai în timp ce mănâncă.
  • Încărcarea de seară a mușchilor de mestecat. Sau oboseală a mușchilor maxilarului înainte de culcare. Această sarcină implică guma de mestecat (2-3 bucăți dintr-o dată), mai întâi pe partea dreaptă, apoi pe partea stângă (1 minut pentru fiecare parte). Chew ar trebui să fie până când maxilarul este obosit - înainte de culcare și de 2-3 ori în timpul zilei.
  • Comprese calde. Ele sunt plasate pe obraji pentru a reduce tensiunea si durerea.
  • Masaje și băi de relaxare, yoga și meditație.

Medicamente pentru bruxism - ce prescrie medicul?

În funcție de motiv, medicul poate prescrie ...

  • Din stres: sedative, GHB.
  • Antidepresive.
  • Medicamente cu conținut ridicat de Ca și Mg.
  • Pentru a normaliza tonul mușchilor de mestecat: vitaminele B12 și B6, depacina și acidul ascorbic, Ca și Mg, toxina botulinică tip A.
  • Pentru corectarea proceselor biochimice: taurina, fenilalanina.

Obiceiuri bune pentru tratarea dinților cu scârțâie într-un vis

Sfaturi pentru prevenirea bruxismului sunt reduse la câteva reguli care sunt recomandate pentru a-și face obiceiurile utile:

  • Evitați stresul și învățați să vă relaxați, să distrageți atenția și să vă abstractiți.
  • Evitați mâncarea abundentă în timpul nopții - mâncăm doar lumină și, înainte de a merge la culcare, mănâncăm maxim muschiul de mestecat prin mestecarea merelor, morcovilor, gumei de mestecat etc.
  • La culcare, luăm o baie cu sedative.
  • Nu ne uităm la filmele de groază de noapte, nu stai în laptopuri - relaxează-te, eliberează tensiunea.
  • Eliminați (acolo unde este posibil) alimente bogate în carbohidrați, dulciuri și băuturi cu cofeină.
  • Seara (și în timpul zilei) facem comprese pe obraji - calde și umede.
  • Învățăm să relaxăm fălcile și să controlam neînchiderea dinților - aducem acest obicei la automatism, astfel încât chiar și noaptea corpul însuși se luptă automat cu închiderea dinților.
  • Nu uitați de plimbări regulate - aerul curat este necesar pentru sistemul nervos.
  • În timpul zilei, preparați ceai cu musetel, menta sau melisa.

Desigur, ca orice boală, bruxismul necesită un tratament complex. Prin urmare, nu trebuie să așteptați până când boala devine neglijată - contactați medicul pentru o terapie eficientă.

Principalele cauze ale bruxismului

Bruxismul poate fi declanșat de o mulțime de motive, medicii nu s-au stabilit pe deplin, ceea ce duce cel mai adesea la scârțâirea dinților. Medicii nu consideră această caracteristică o boală, precum și sforăitul, somnambulismul. Dar, deoarece acest lucru poate provoca o mulțime de probleme altora în timp ce pacientul dormește, bruxismul trebuie tratat.

Cauzele bruxismului la adulți

Adulții sunt mai predispuși la bruxism decât copiii. Acest lucru se datorează stresului frecvent și supratensiunilor nervoase. Dacă scârțâitul dinților este observat în timpul zilei, atunci puteți scăpa de problemă prin creșterea autocontrolului. Noaptea, acest lucru nu se poate face, deoarece conștiința umană este oprită.

Cauzele bruxismului de noapte și de zi la adulți:

    stres. Starea constantă a excesivității determină o persoană să comprime reflexiv fălcile, de aceea apare scârțâirea dinților.

Luând medicamente psihotrope și somnifere. După ce a luat aceste medicamente, o persoană doarme foarte bine și, în consecință, chiar și într-o stare de somn superficial, nu reușește să controleze spasmele musculare.

Leziuni traumatice ale creierului. Din cauza perturbării creierului, terminațiile nervoase nu răspund corect la semnale. Prin urmare, puteți pierde capacitatea de a controla activitatea mușchilor de mestecat.

epilepsie. La această boală sunt observate spasme neașteptate. Persoana nu controlează situația din cauza unei defecțiuni a sistemului nervos.

  • Utilizarea frecventă a gumei de mestecat. Datorită muncii constante a mușchilor masticatori, ei pot contracta involuntar în timpul nopții sau în timpul zilei.

  • Cauzele bruxismului la copii

    La copii, acest fenomen apare la vârsta de 5-7 ani și apoi dispare singur. Acest lucru se datorează susceptibilității excesive a copilului și imaturității sistemului nervos. Cauza principală a măcinării dinților la copii este considerată un șoc nervos. În cele mai multe cazuri, bruxismul la copii apare noaptea.

    Cauzele bruxismului de noapte și de zi la copii:

      O mușcătură greșită. Aceasta se întâmplă după pierderea dinților din lapte. Dar se găsește și la copiii mai mici, când bebelușilor li sa permis să suge mult timp pe mamelon.

    Șoc și stres. Dacă observați că noaptea copilul își zgârie dinții, există un sunet caracteristic de măcinare, încercați să aflați cauza excitării. Nu jucați jocuri în aer liber cu el înainte de culcare. Încercați să-l calmați și să vă relaxați.

    Sala de mese complet. Încearcă să-l hrănești pe copil în mâncarea de seară. Kefir potrivit, iaurt sau lapte praf. Nu dați mâncare tare și solidă. Ejacularea pe ea poate provoca contracții musculare spastice.

    adenoiditis. În această boală, respirația prin nas devine dificilă, respectiv, copilul respiră prin gură, ceea ce provoacă uscarea membranelor mucoase. În timp, din cauza acestei uscăciuni, bruxismul se dezvoltă ca un spasm muscular.

  • Infestarea Helminth. Invazia helminților nu are nicio legătură directă cu bruxismul. Dar din cauza viermilor, organismul își pierde o mulțime de vitamina B, motiv pentru care sistemul nervos suferă.

  • Simptomele bruxismului

    Scrâșnetul dinților este unul dintre cele mai clare semne de bruxism. Dar există o serie de simptome care indică boala.

    Lista simptomelor de bruxism:

      Noaptea scârțâie dinții. Cel mai adesea acest lucru este remarcat de rudele pacientului. Convulsiile durează de obicei 10-15 secunde și se repetă de câteva ori pe noapte.

    Durerea dinților. Senzații dureroase observate dimineața. Acest lucru se datorează presiunii asupra rădăcinilor dinților și gingiilor. În cazuri avansate, poate exista prezența smaltului, a coroanelor și a defectelor în formă de pană a dinților.

    parodontită. Aceasta este slăbirea dinților datorită compresiei lor constante. Țesutul moale este slăbit, pacientul poate pierde dinții.

    Durere în temple și gât. Prin compresia frecventă a fălcilor, se observă supraîncărcarea musculară, respectiv durerea în temple și tinitus.

  • Gingvinit. Aceasta este o inflamație a membranei mucoase a gingiilor. Se întâmplă în bruxism din cauza rănirii țesuturilor moi de către dinți.

  • Caracteristicile tratamentului bruxismului

    Pentru a învinge bruxismul bolii, este necesar să-i găsim cauzele. În primul rând, merită să mergeți la o consultare cu un dentist. În 50% din cazuri, cauza bolii este coroane incorect instalate. Când se umple dinții și dacă există exces de material, o persoană nu își poate închide dinții strâns, ceea ce îi determină să se comprime involuntar.

    Utilizarea kapa de bruxism

    Acesta este cel mai simplu și eficient mod de a depăși bruxismul bolii. Capetele sunt de noapte sau de zi. Sunt fabricate din plastic sau polimeri. Fiecare capac este realizat individual pentru fiecare pacient, ceea ce permite să nu se simtă în gură, conform impresiei ortodontului.

    Capacele de zi sunt imperceptibile și sunt introduse adânc în gură. Ei nu interferează cu vorbirea, mestecând mâncarea și nu se simt. Noaptea este mai densă și ajută puțin la mișcarea articulațiilor, ceea ce face imposibilă închiderea fălcilor.

      Protecția împotriva emanării. Deoarece capacul este un fel de capac, smaltul de pe dinți în timpul frecarii nu este șters. Nu sunt formate chips-uri și daune.

    Elimină coroanele de rupere. Datorită faptului că capacul este moale în interior și în exteriorul dur, frecare dintre dinți și presiune este redusă. Este imposibil să spargeți o coroană sau o punte datorită proprietăților sale de amortizare.

    Sarcină comună redusă. Deoarece compresia cu capa nu afectează smalțul și nu este atât de tare, îmbinarea rămâne intactă. Prin urmare, nu există nici o durere în temple și în articulațiile maxilarului superior și inferior.

    Prevenirea malocluziunii. Cu scârțâirea constantă a dinților, mușcătura poate fi ruptă. Kapa fixează fălcile în poziția corectă, ceea ce previne încălcarea acestora.

  • Normalizarea somnului. Scârțâitul dinților nu interferează cu rudele, iar somnul este normalizat. În consecință, dimineața nu există oboseală.

  • Tratamentul remediilor populare de bruxism de noapte

    Medicina tradițională oferă multe rețete eficiente și sigure din cauza bruxismului. În cele mai multe cazuri, pentru tratamentul acestei boli folosiți plante medicinale care ajută la reducerea tensiunii musculare și ajută la relaxare. Dar există și alte tehnici care vizează relaxarea maxilarului prin încălzirea acestuia.

    Rețete populare din bruxism:

      Mușețel și menta. Este necesar să se toarnă apă fiartă peste lingură și se lasă timp de 20 de minute sub capac. Nava poate fi învelită suplimentar cu un prosop. După aceasta, bulionul este filtrat și luat într-un pahar în loc de ceai obișnuit. Acest instrument ajută la calmarea și ameliorarea tensiunii nervoase. Este de remarcat faptul că această colecție calmează sistemul nervos și vă permite să eliminați complet bruxismul în timpul zilei.

    Melis. Se toarnă 20 g de materie primă uscată în ceainic și se toarnă apă fiartă peste ea. Înfășurați cu o cârpă și frigeți o treime de oră. Stropiți ușor lichidul. Adăugați puțin suc de lamaie și zahăr, dacă este necesar. Luați 220 ml de trei ori pe zi. Această plante vă permite să vă relaxați și să scăpați de atacurile zilnice de bruxism.

    valeriană. Se toarnă un pahar de iarbă cu un litru de apă clocotită și sudoare timp de 30 de minute. Strângeți și turnați decoctul în baie. Luați băi înainte de culcare zilnic, până când dispar simptomele de bruxism.

    Sage și arnica. Se amestecă ierburile în cantități egale și se adaugă la oală. Se toarnă 1000 ml de apă clocotită și se toargă într-o cratiță timp de 5 minute. Trageți prin tifon sau filtru. Se toarnă bulion în baie cu apă caldă. Puteți adăuga câteva picături de ulei de lavandă.

    Linden copac. Se amestecă o lingură de flori de tei uscate într-o oală. Lasati stand timp de 15 minute. Cantitatea de lichid este de 250 ml. După ce iarba a gătit, întindeți bulionul. Împingeți țesutul în lichid și aplicați o compresă fierbinte în zona maxilarului inferior. Păstrați până se răcește. Repetați procedura de două ori pe zi.

    Nuci de pin. Se recomandă să mâncați o mână de nuci de pin înainte de culcare. Dacă dinții sunt buni, atunci pot sparge cochilii. Acest lucru va ajuta la obosirea mușchilor de mestecat, astfel încât noaptea vor fi într-o stare relaxată.

  • mere. Lăsați copilul să mănânce un măr verde solid înainte de culcare. Acest lucru va ajuta la tensionarea muschilor. În timpul nopții, mușchii faciale vor fi relaxați și nu veți auzi scârțâitul dinților.

  • Cum să tratați bruxismul cu medicamente

    Tratamentul medicamentos este prescris în cazuri avansate ale bolii. Cel mai adesea, pilulele și medicamentele sunt prescrise împreună cu capacele. Acest lucru ajută la prevenirea abraziunii smalțului și ruperii dinților. Medicamentele ajută la ameliorarea tensiunii nervoase și la întărirea sistemului nervos.

    Privire de ansamblu asupra medicamentelor pentru bruxism:

      lerivon. Este un antidepresiv care ajută să facă față unei stări de spirit proaste. Medicamentul îmbunătățește somnul și permite sistemului nervos să se relaxeze. Este folosit ca un medicament independent pentru bruxism, care este provocat de stres și suprasolicitarea nervilor.

    Persen. Acest medicament cu un efect sedativ pronunțat. Permite reducerea sensibilității unei persoane la situații stresante. Medicamentul se bazează pe plante medicinale. Acesta conține extracte de menta, balsam de lamaie și valerian. Ajută la calmarea rapidă și nu este dependentă.

    glicină. Este un medicament pe baza de acid acetic care ajuta la imbunatatirea metabolismului. În plus, aceasta reduce excitabilitatea sistemului nervos și normalizează creierul. Este prescris pentru bruxism, tulburări de somn și tensiune nervoasă constantă. Medicamentul poate fi administrat copiilor.

    Vitamina B12. Acest instrument ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului nervos. În plus, această substanță reglează activitatea mușchilor feței și le relaxează. Vitaminele B sunt prezentate în bruxism, boli musculare și boli ale sistemului nervos.

    Fitosed. Preparat din plante, care este prescris pentru neurastenie și suprasolicitare nervoasă. Vă permite să eliberați tensiunea nervoasă, este eficientă în depresie. Diferă efectul sedativ ușor. Realizat sub formă de capsule și tincturi.

    Dormiplant. Medicamentul de origine naturală pe bază de ierburi. Conține balsam de lămâie, extract de valerian. Permite îmbunătățirea adormirii și calmarea nervilor. Este prescris pentru bruxism, care este declanșat de stres.

    valokordin. Este un produs combinat bazat pe fenobarbital, ulei de hamei și mentă. Îndepărtează rapid stresul și calmează. Diferă efectul sedativ puternic, provoacă somnolență. Copiilor nu i se prescrie.

    Valosedan. Acesta este un medicament care inhibă sistemul nervos central. Conține barbitale de sodiu, conuri de hamei, tinctură de păducel și valerian. Îmbunătățește somnul și oferă liniște.

    Nervoluks. Este o colecție de plante, implementată în saci de filtrare. Conține levănțică, balsam de lamaie, menta și conuri de hamei. Este prescris pentru stres și insomnie frecventă.

    Bromkamfora. Medicament ieftin care inhibă sistemul nervos și se caracterizează printr-un efect sedativ. Este prescris pentru nevroză și distonie vasculară. În bruxism, ameliorează spasmul muscular și relaxează maxilarul.

  • oxid de magneziu. Injectiile scad spasme musculare netede si se relaxeaza. Adesea, medicamentul este prescris pentru afecțiuni ale inimii și tensiunii musculare. Adesea folosit ca sedativ pentru a scuti rapid stresul.

  • Cum să tratezi bruxismul - vezi videoclipul:

    Bruxismul la bărbați, femei și copii

    Bruxismul este o sclipire involuntară și prost controlată a dinților. Cu alte cuvinte, este o tulburare neurofiziologică caracterizată printr-o contracție spasmodică a mușchilor masticatori, ceea ce duce la o comprimare puternică a fălcilor. Evenimentele de noapte ale patologiei sunt cele mai frecvente, dar există și bruxism în timpul zilei. Acesta din urmă este în principal la copii.

    Cauzele și consecințele bruxismului

    Medicii nu clasifică bruxismul ca o boală, adică este imposibil să treci teste, să faci o "imagine" și să confirmi sau să-i refuzi prezența la om. Cu toate acestea, scârțâirea dinților este un fenomen destul de periculos, deoarece are o serie de consecințe negative:

      abraziune și uzură sporită a dinților,

    Aproximativ 15% din populația adultă și 50% dintre copiii de vârste diferite suferă de bruxism, dar cauzele exacte ale bolii nu au fost încă identificate.

    Este posibil să evidențiem o serie de factori care contribuie la dezvoltarea acestei stări:

    1. dentare:
      • greșită,
      • absența mai multor dinți
      • prezența protezelor dentare sau a acoperișurilor detașabile,
      • Tratament dentar slab.
    2. psihologică:
      • oboseala, stresul, tulpina nervoasa,
      • cosmaruri, sforăit, somnambulism, apnee în somn,
      • tulburări ale sistemului nervos, excitabilitate patologică, epilepsie,
      • слабая нервная система, гиперактивность, перевозбуждение перед сном у детей.
    3. Неправильный образ жизни:
      • табакокурение и алкоголизм,
      • приём антидепрессантов и психотропных препаратов,
      • profesii care necesită concentrare și concentrare sporită (chirurgi, ceasornicari, bijutieri etc.).

    Atât bărbații, cât și femeile, indiferent de vârstă, sunt la fel de susceptibili de bruxism.

    Oamenii de știință de la Universitatea Heinrich Heine din Dusseldorf au efectuat un studiu în care 48 de persoane au fost diagnosticate cu bruxism. După analizarea datelor, experții au concluzionat că riscul dezvoltării patologiei și intensitatea ei nu este afectat de vârstă, sex sau starea fizică a unei persoane. "Companionul" constanta al acestei probleme este stresul intens pe care pacientii l-au experimentat in timpul zilei.

    Forme de patologie

    Există forme de bruxism zi și noapte. O persoană este conștientă de zgomotul zilnic pe zi și, mai des, ia măsuri de combatere a acestuia. În timpul zilei, este mai ușor să vă controlați, în cele din urmă, o stare neplăcută poate fi anulată.

    O persoană nu poate ghici mult timp despre manifestările bruxisului de noapte și să învețe despre ea doar, de exemplu, prin căsătorie. De la un partener, el este surprins să audă că dinții lui se scrîșnesc noaptea.

    Este aproape imposibil să controlezi bruxismul de noapte și este mult mai dificil să o rezolvi decât în ​​timpul zilei.

    Ștergerea dinților la un copil

    La copii, bruxismul însoțește dezvoltarea fiziologică normală a copilului și nu trebuie să provoace îngrijorarea părinților. De fapt, la bebeluși, dentiția nu este complet formată, iar dentiția aduce disconfort și durere. Creierul dintilor, copilul incearca sa inlature disconfortul.

    Părinții ar trebui să fie deranjați de bruxismul repetat de noapte, precum și de durata acestora, care în mod normal nu depășește 10-15 secunde.

    Dinți de măcinat pot cauza rău semnificativ corpului unui copil, muscatura și dentiția sunt afectate în mod special. O mușcătură incorectă, la rândul ei, poate afecta negativ sistemul locomotor al copilului. Tensiunea constantă a mușchilor masticatori duce la dureri de cap, tulburări de somn și poate provoca chiar și boli ale tractului respirator superior.

    Cum se tratează patologia la adulți și copii

    Tratamentul bruxismului este în primul rând eliminarea cauzelor care îl provoacă. Aceasta necesită consultarea următorilor specialiști: un dentist, un psiholog sau un neurolog, rareori un otolaringolog.

    Este dificil de a face față problemei pe cont propriu, deoarece nu există un remediu universal, este nevoie de un ajutor calificat complex, care să includă rezolvarea problemei la domiciliu.

    Rezolvarea problemelor psihologice și a modului adecvat de viață

    Neurologul poate recomanda următoarele tratamente pentru bruxism:

    1. Luarea de sedative pe planta:
      • Persen este o fitopreparare sedativă bazată pe extracte de balsam de valeriană, menta și lămâie. Ajută la scăderea iritabilității și iritabilității nervoase crescute. De droguri nu este dependenta,
      • Novopassit este un sedativ pe bază de plante. Se compune din extract uscat de plante medicinale (valeriană, balsam de lămâie, sunătoare, păducel și pasiunii). Este prescris pentru tratamentul bolilor asociate cu excitabilitate crescută, ajută la depășirea stării de tensiune nervoasă constantă - "sindromul managerului". Incompatibil cu alcoolul,
      • Phyto Novo-Sed este un sedativ ușor, cu o aromă plăcută, bazată pe echinacee, balsam de lămâie, mămăligă, păducel și rosehip. Ajută la ameliorarea anxietății, ameliorează teama și insomnia. Medicamentul este indicat persoanelor peste 18 ani.
    2. Sedative nootropice:
      • Tenoten (Tenoten Child) - ajută să facă față unui sentiment de anxietate, de a suporta un stres psiho-emoțional ridicat. Tabletele anti-resorbție conțin anticorpi pentru proteina S-100, care normalizează transmiterea impulsurilor nervoase ale creierului,
      • Pantogam - medicament nootrop. Acesta conține acid gopantenovuyu, care ajută la reducerea excitabilității motorii. Ajută la înfrângerea tulburărilor cognitive în tulburările neurotice. Pentru copii, medicamentul este prescris de la vârsta de trei ani.
    3. Luând vitamine din grupa B, preparate de calciu și magneziu pentru normalizarea sistemului nervos.
    4. Sesiuni de hipnoză și psihoterapie.
    5. Tehnici de relaxare specializate:
      • complex de exerciții de respirație pentru ameliorarea stresului și a muncii excesive: datorită respirației adecvate, sistemul nervos se calmează,
      • Jacobson relaxarea musculară este necesitatea de a tensi mușchii timp de 5-10 secunde, și apoi relaxați-le timp de 10-20 de secunde, concentrându-se pe relaxare în sine,
      • Afirmația - o atitudine constantă față de gândurile pozitive, ajută la găsirea armoniei și rezolvarea conflictelor interne.

    Există, de asemenea, un set de măsuri care vizează adaptarea modului de viață, care poate afecta dezvoltarea bruxismului. Acestea includ:

    1. Refuzarea obiceiurilor proaste: alcool, fumat, cafea.
    2. Evitarea situațiilor stresante, atât la locul de muncă, cât și în timpul liber.
    3. Hrănirea corectă: nu mânca prea mult, nu renunți la mâncare junk și la fast-food, nu mănânci noaptea. Puteți da fălcile o sarcină suplimentară la culcare (mar, morcov, gumă de mestecat).
    4. Mod de viață activ: mergeți mai mult, vizitați mai des aerul în aer liber, faceți sporturi active și practicați yoga.
    5. Respectarea strictă a rutinei zilnice: ridică-te și du-te la culcare în același timp, mănâncă la oră.
    6. Asigurați-vă că fălcile nu sunt în contact între ele în repaus.

    Tratamentul medicului dentist: corecția mușcăturii, utilizarea capacelor individuale de silicon transparent

    O vizită la medicul dentist este principalul pas pentru a rezolva problema, deoarece bruxismul lovește în primul rând smaltul dinților și articulațiile maxilarului. Ar trebui să vizitați următoarele specialiști: dentist ortoped, ortodont, terapeut dentar, parodontist. Pentru a alege tratamentul potrivit, este necesar să faceți o imagine completă a bolii și să explorați toate manifestările acesteia.

    Metodele de tratament dentar includ:

      Ajustarea musculaturii atât la copii, cât și la pacienții adulți. Aceasta va elimina imediat încărcarea suplimentară din mușchii masticatori, va elimina tonul lor, precum și disconfortul la închiderea maxilarului. Selectarea plăcilor corecte, a sistemelor de prindere, a instructorilor va ajuta la rezolvarea problemei bruxismului.

    Botox ca remediu pentru bruxism

    Una dintre cauzele bruxismului este suprasolicitarea mușchilor de mestecat și temporal. Injecțiile cu Botox rezolvă problema "din interior", deoarece acțiunea toxinei botulinice vizează blocarea impulsurilor nervoase care determină involuntar mușchii de mestecat în mișcare.

    Injectiile reduc durerea, amelioreaza tonusul muscular. De-a lungul timpului, formele feței sunt distorsionate de supraîncărcare.

    Procedura de terapie cu Botox este minim invazivă și aproape fără durere.

    Deși procedura este nedureroasă, minim invazivă și durează aproximativ 15-20 de minute, medicul trebuie să o conducă într-o instituție specializată. Există o serie de contraindicații pentru terapia cu botox:

    • sarcina și alăptarea,
    • luând antibiotice
    • alcoolism,
    • încălcarea coagulării sângelui,
    • boli infecțioase în faza acută,
    • procesul inflamator la locul injectării,
    • tulburări neuromusculare etc.

    Unul dintre dezavantajele procedurii este fragilitatea relativă a rezultatului, deoarece acțiunea Botox-ului se încheie după 6-8 luni, astfel încât injecțiile trebuie repetate în mod regulat.

    Tratamentul cu masaje și exerciții specializate la domiciliu

    La domiciliu puteți organiza următoarele activități:

    • masaj. Scopul este relaxarea mușchilor de mestecat și eliminarea tonului crescut. Procedura este simplă: pentru a închide falca inferioară cu palmele și a face mișcări de rotație ușoare cu degetele,
    • exerciții destinate relaxării și relaxării muschilor la culcare:
      • tulpina si relaxati muschii maxilarului inferior,
      • vă relaxați maxilarul inferior, deschideți gura,
      • Apăsați bărbia cu degetele, împingeți-o înapoi, închideți cu forța gura,
      • repetați de 15 ori după cină și înainte de culcare.
    • comprese calde pe maxilar va ajuta la ameliorarea durerii și relaxarea mușchilor. Aplicați o cârpă umedă caldă pe obraji pentru cincisprezece minute dimineața și înainte de culcare.

    Remedii populare

    Relaxarea băii din plante va ajuta la ameliorarea tensiunii nervoase. Pentru aceasta puteți folosi diferite combinații de plante:

    Este util să folosiți alimente bogate în calciu și magneziu. Acesta din urmă este bogat în hrisca, ovaz, nuci de caju, migdale, soia și altele. Calciul se găsește în brânză tare, brânză de vaci, semințe de mac și alte produse.

    Înlocuiți consumul de cafea cu ceaiuri pe bază de:

    Puteți achiziționa taxe gata făcute în fitoaptek.

    În timpul zilei, în special în timpul orelor de lucru, inhalați uleiurile esențiale de geranium, bergamot, mandarine, tămâie, menta, trandafir sau maghiram. Uleiul de mandarină, lavanda și ylang-ylang pot fi folosite cu stres emoțional.

    Preparate din plante din dinți scrâșnitori

    1. Infuzarea rădăcinii valeriene, a florilor de musetel, a fructului de chimen ajuta bine cu insomnia și coșmarurile, ameliorează iritabilitatea și tensiunea nervoasă:
      • două linguri de amestec uscat se toarnă două cesti de apă fiartă,
      • insistați 30 minute, tulpina,
      • luați în timpul zilei înainte de mese.
    2. Ceaiul cu rădăcină de valeriană și menta este un remediu excelent pentru bruxism. Îndepărtează oboseala și relaxează corpul înainte de culcare:
      • lingura de colectare se toarna un pahar de apa clocotita,
      • lăsați-o să bea timp de 20 de minute
      • ia în timpul zilei în porții mici.
    3. Colectarea medicamentelor de conuri de hamei, rădăcină de valeriană, semințe de chimen, menta și balsam de lamaie vor ajuta la eliminarea tonului muschilor faciali, a tensiunii nervoase și a stresului:
      • într-un vas preîncălzit puneți o lingură de colecție,
      • se toarnă jumătate de pahar de apă clocotită,
      • se fierbe într-o baie de apă timp de 15 minute,
      • Se recomandă să beți înainte de culcare sau, dacă este necesar, în timpul zilei.
    4. Laptele cu turmeric va ajuta sa scapati de scrinderea involuntara a dintilor. Reteta este:
      • încălziți un pahar de lapte

    Ce trebuie să faceți atunci când bruxismul copilului

    Tratamentul bruxismului la copii ar trebui să înceapă cu o vizită la un ortodont care va verifica corectitudinea mușcăturii copilului, va examina starea generală a maxilarului și a dinților. Dacă este necesar, prescrieți tratamentul adecvat, puteți sfătui să purtați gura de protecție.

    Următorul pas este o vizită la un psiholog care va ajuta la analizarea stării psiho-emoționale a copilului, precum și a maturității sistemului nervos. Poate medicul va sfătui să luați vitamine din grupa B, hipnotice pentru copii.

    Următoarele măsuri pot ajuta la depășirea bruxismului:

    • pentru a învăța copilul să se auto-controleze, astfel încât în ​​timpul zilei să nu-și închidă dinții în repaus,
    • pentru a organiza așa-numita oră de tranziție înainte de culcare - timpul pentru jocuri și lectură liniștită,
    • pentru a crește activitatea copilului în timpul zilei, ceea ce va ajuta la ameliorarea stresului acumulat,
    • pune copilul la culcare mai devreme timp de o oră și jumătate,
    • pentru a da o sarcină suplimentară pe fălci înainte de culcare: oferiți mușcături de mere, morcov, mestecați guma de mestecat,
    • aplicați comprese calde pe maxilar pentru a ușura tensiunea și pentru a vă relaxa.

    Adesea oamenii nu sunt înclinați să perceapă bruxismul ca o boală gravă. Mulți încearcă să nu-i acorde atenție, unii cred că problema nu poate fi rezolvată. Din fericire, metodele moderne de tratament se descurcă cu succes cu toate manifestările de scârțâire de zi și de noapte ale dinților. O abordare integrată a specialiștilor vă va ajuta să eliminați cauzele și să eliminați consecințele acestei stări, iar utilizarea remediilor populare și menținerea unui stil de viață corect va fixa rezultatul și vom putea să uităm de bruxism pentru totdeauna.

    Ce este bruxismul? Caracteristicile bolii la bărbați, femei și copii

    Bruxismul - scrâșnirea dinților, care rezultă involuntar ca urmare a contracțiilor musculaturii maxilarului. O persoană nu poate să-și amintească despre atac, pentru că patologia se manifestă adesea noaptea.

    Potrivit statisticilor, bruxismul apare la 5-15% dintre adulți. Majoritatea pacienților cu tulburare va afla dacă există probleme cu cuvintele celor dragi.

    Aducerea la bruxism poate o varietate de motive. Doctorii evidențiază nu numai factorii dentari, ci atribuie un loc semnificativ aspectului psihologic. Ștergerea dinților are loc din următoarele motive:

    • durere de dinți
    • greșită,
    • slaba calitate a sigiliilor instalate,
    • bretele și proteze, potrivite greșit,
    • rănire
    • inflamația în mușchii sau ligamentele maxilarului,
    • subliniază,
    • tulburări neurologice (tremor, epilepsie) și tulburări de somn (insomnie),
    • alergie sau rinită cronică,
    • dificultăți în respirația nazală.

    La bărbați, patologia apare mai des decât la femei. Se crede că sexul corect este mai ușor de transferat stresul psihologic, deoarece este posibil să aruncați emoțiile acumulate prin plâns.

    Dacă adulții se caracterizează prin toate motivele de mai sus, atunci la copii, problema apare de obicei în timpul dentiției sau ca urmare a stresului. Corpul copilului reacționează mai sensibil atunci când se confruntă cu situații de criză.

    Cum de a trata patologia?

    Tulburarea poate fi vindecată acasă dacă știți cauza exactă. În caz contrar, trebuie să vizitați un medic pentru a găsi sursa de bruxism, și apoi să procedați la eliminarea dinților scrâșnitori.

    În cazul problemelor psihologice asociate cu oboseala, suprasolicitarea sau stresul, se recomandă o pauză. Acest lucru va ajuta meditația, ascultarea muzicii sau citirea unei cărți preferate. În unele cazuri, este suficient să organizați un somn sănătos.

    O altă metodă este menținerea relaxată a fălcilor. Ar trebui să se atingă numai atunci când mănâncă.

    În absența unui rezultat, se recomandă vizitarea unui psihoneurolog.

    În plus, bruxismul poate fi o consecință a problemelor orale, prin urmare, nu pentru a merge la un dentist.

    Tratamentul stresului și tulpinii nervoase

    Controlul asupra situației este o componentă a succesului. Pacienții recomandați:

    • pentru a limita utilizarea alimentelor și băuturilor cu cofeină - această substanță nu poate fi numită relaxantă,
    • reducerea consumului de alimente grase, sare, condimente și carbohidrați, în special dulciuri,
    • mers pe jos înainte de culcare - o plimbare în aerul proaspăt se calmează, permițând persoanei să scape rapid de experiențe și să adoarmă calm,
    • utilizarea complexelor de vitamine și a produselor cu magneziu și calciu - lipsa acestor elemente afectează în mod negativ sistemul nervos,
    • Mananca 2-3 ore înainte de culcare - corpul, inclusiv sistemul digestiv, trebuie să se odihnească.

    După consultarea unui medic, puteți lua sedative și somnifere:

    Traverse din silicon moale

    O altă posibilitate de a preveni comprimarea involuntară a fălcilor este aceea de a le împiedica să facă acest lucru. Sarcina se realizează bine prin capace transparente speciale - modele care sunt purtate pe dentiție.

    Tensiunea este eliminată cu ajutorul dispozitivului, iar pacientul scapă de durerea cauzată de spasm. În plus, utilizarea capacelor va menține intacte legăturile și protezele, ceea ce este important pentru bruxism.

    Produsul este făcut pentru un anumit pacient în funcție de măsurători individuale - numai în acest caz poate fi obținut un rezultat pozitiv.

    Înainte de a începe tratamentul, trebuie identificată cauza, deoarece un astfel de dispozitiv nu elimină sursa problemei, ci protejează numai dinții pacientului.

    Tratamentul dentar și ortodontic

    Ajutorul dentistului este necesar mai mult pentru a elimina efectele bruxismului decât pentru a scăpa de cauză, cu excepția cazului în care scârțâirea dinților este cauzată de inegalitatea danturii sau de umplutura proeminentă.

    Pentru a elimina defectele, efectuați următoarele acțiuni:

    • înlocuind umplerea sau șlefuirea,
    • consolidarea unui număr de dinți cu tijă - utilizarea de proteze, coroane sau anvelope adezive pentru fixare,
    • curățarea selectivă - eliminarea neregulilor dentiției,
    • utilizarea de capace și bretele pentru corecția mușcăturii.
    Protezele de prindere permit întărirea danturii

    Masaj și comprese la domiciliu

    O compresie caldă elimină spasmul muscular al maxilarului, eliminând astfel durerea și alte senzații neplăcute. Pentru ao pregăti, aveți nevoie de:

    • umeziți un prosop sau tifon în apă fierbinte,
    • strângeți țesătura, îndepărtați excesul de apă și atașați-vă la maxilar.

    Masajul face față și tensiunii musculare. Pentru a efectua singur procedura, procedați în felul următor:

    • îndoiți maxilarul cu palmele - pe părțile laterale și inferioare,
    • apăsați ușor cu degetele și masați cu mișcări circulare.

    Când apare o senzație dureroasă, procedura se oprește imediat.

    Pentru o expunere mai eficientă este mai bine să folosiți serviciile terapeuților de masaj profesioniști.

    Vizionați videoclipul: Bruxismul, cauze si tratament (Ianuarie 2020).

    Loading...