Ginecologie

Hiperactivitatea vezicii urinare: simptome și tratament

Pin
Send
Share
Send
Send


Când vezicii urinare funcționează fără greșeli, nici măcar nu vă gândiți la frecvența de a merge la toaletă. Cei care se confruntă cu hiperactivitate de organe, îndemn să urineze griji de opt sau de mai multe ori pe zi (cantitatea de lichid consumată nu afectează frecvența de urgie). Uneori, boala este agravată de probleme legate de aceasta (diabet, boală de rinichi), problema apare și după nașterea copilului.

În cazul apariției sindromului de hiperactivitate, mușchii pereților vezicii urinare sunt redus brusc, urinarea apare involuntar. Aceasta provoacă incontinența și utilizarea anumitor produse (conținând cafeină, suc de portocale). Dar, de cele mai multe ori, problema se dezvoltă pe fundalul unor patologii grave.

O vezică urinară hiperactivă poate fi "uscată" (când nevoia bruscă de a urina este deranjată de multe ori în timpul zilei fără urinare involuntară) și "umedă" (incontinența urinară este caracteristică acestui tip de perturbare, volumul fluidului poate fi de la câteva picături la 50-100 ml).

Simptomele comune ale bolii includ: necesitatea urgenta de a urina, scurgeri de urina, urgenta frecventa la toaleta. Manifestările bolii provoacă stres, tulburări de somn, reduc calitatea vieții.

Mici musculare slabe

Întinderea și slăbirea acestui grup de mușchi la femei apare adesea în timpul sarcinii și nașterii.

La bărbați, din cauza slăbiciunii musculare, uretra se deschide spontan, ceea ce provoacă, de asemenea, scurgeri de urină.

În această perioadă, corpul feminin trăiește multe transformări, dintre care unele afectează vezica urinară. Cauza incontinenței și a îmbătrânirii generale a corpului și pierderea de estrogen (hormoni care fac parte din țesutul corpului).

Extra kilograme exercită presiune asupra vezicii urinare (organul devine hiperactiv sub influența grăsimii viscerale, bazată pe cavitatea abdominală).

Tratament tradițional

Simptomele inerente hiperactivității pot fi o manifestare a altor boli: cancere, infecții care afectează tractul urinar, prostatită. De aceea, este important să se consulte un medic imediat după apariția disconfortului, pentru a se asigura că se poate face diagnosticul corect.

Lista medicamentelor include de obicei medicamente antimuscarinice (strict pe bază de prescripție medicală) destinate calmării vezicii urinare: darifenacin, fesoterodin, mirabegron, oxybutynin, oxytrol, vesicar, tolterodin, clorură de trospium. Medicamente caracterizate prin efecte secundare: constipație, somnolență, amețeli, uscăciune la nivelul gurii, vedere încețoșată.

În cazuri mai grave, pot fi prescrise toxinele botulinice. Efectele neurotoxinei sunt pline de întârzieri urinare, hematurie, oboseală și insomnie.

Exerciții Kegel

Exercițiile Kegel vor ajuta la restabilirea tonului muschilor pelvieni slăbiți. Pentru ca punerea lor în aplicare să nu necesite condiții speciale, acestea sunt utile atât femeilor, cât și bărbaților. Cu performanțe regulate, complexul ușurează semnificativ simptomele hiperactivității, eliminând spasmele vezicii urinare și recâștigând capacitatea de a controla urinarea.

Pentru a înțelege ce grup de mușchi trebuie să lucrați, este necesar să urinați rezultatul urinei artificial în timpul urinării (efectuat o singură dată, cu repetări frecvente, este plin de deteriorare a uretrei).

Exercitarea este efectuată în timp ce se află pe podea. Muschii detectați prin metoda descrisă mai sus trebuie să fie tensionați (strânși și "strânși") timp de câteva secunde, apoi relaxați și repetați după o scurtă odihnă.

Durata tensiunii musculare și intervalul de odihnă ar trebui să fie treptat mărită la zece secunde. Repetați de 10 ori pentru a efectua de trei ori pe zi (poate fi așezat sau în picioare).

Excludeți declanșatoarele

Un efect benefic asupra vezicii urinare este o reducere (sau o excludere totală) a consumului de astfel de produse:

  • alcool,
  • băuturi cofeină,
  • suc de citrice (și fructele în sine),
  • suc de afine,
  • băuturi carbogazoase
  • mâncare picantă
  • îndulcitori artificiali
  • lapte și produse lactate,
  • zaharuri și produse care conțin zaharoză.

Restricții de apă

Cu urinare frecventă există o amenințare de deshidratare, prin urmare pierderea lichidului trebuie restaurată. Dar un pahar (sau mai multe) înainte de culcare este o garanție că vezica urinară își va reaminti în mod repetat în timpul nopții, permițându-i să doarmă (riscul de incontinență urinară crește). Este necesar să se limiteze lichidul în seara, de exemplu, nu beți apă după ora 18:00, dacă se dorește să se culce 22-23 ore.

De asemenea, se recomandă să urinați de două ori înainte de culcare: pentru prima dată - înainte de a vă peria dinții și de a efectua restul ritualurilor de seară, al doilea (chiar dacă nu există nici un impuls) - înainte de a merge la culcare. Chiar dacă cantitatea de urină este redusă, crește probabilitatea ca în orele următoare nevoia de a deranja să nu poată dormi fără întrerupere.

Controlați frecvența urinării

Vezica este funcțională. Este necesar să se determine cât de multe ori în timpul zilei este nevoie să vizitați baie, stabilind timpul și frecvența vizitelor pe hârtie.

Efectuați o programare, mărind pauza între a merge la toaletă timp de 15 minute și lipiți-o, chiar dacă nu există nici un indemn la timpul stabilit.

Creșteți treptat timpul dintre vizitele la toaletă. Acest lucru va ajuta la controlul urinare, ajustarea lucrului vezicii urinare.

Întârzie urinarea

O altă modalitate de a "recalifica" vezica urinară. Acest lucru poate părea dificil, dar este necesar cu nevoia urgentă de a încerca să se mențină pentru încă câteva minute, întârziind urinarea.

Cresterea treptata a timpului, va fi posibil sa se dezvolte obiceiul de a vizita latrina nu mai mult de o data la trei-patru ore. Tehnicile de respirație și diferitele tehnici de relaxare care ajută la distragerea atenției de la această problemă vă vor ajuta să controlați activitatea vezicii urinare. Desigur, este important să se respecte măsura și să se prevină scurgerea urinei.

Renunțarea la fumat

Nicotina nu numai că irită vezica urinară, ci și crește riscul de cancer.

Fumatul este plin de tuse - într-o persoană incontinentă, contracția musculară reflexivă provoacă o scurgere de urină.

O vezică urinară hiperactivă poate provoca pierderea nu numai a muncii, ci și a conexiunilor sociale, făcând o persoană ostatică în propria cameră de toaletă. Practicând metodele naturale de restabilire a sănătății corpului, respectând recomandările medicului, puteți reduce simptomele neplăcute și puteți reveni la viața deplină.

Hiperactivitatea vezicii urinare - principalele simptome:

  • Urinare frecventă
  • Urinare frecventă pe timp de noapte
  • Incontinența urinară
  • Cantitatea minimă de urină
  • Excreția necontrolată a urinei în cantități mici
  • Tendință puternică de a urina
  • Excreția urinară în mai multe etape
  • Urina în somn

Hiperactivă vezică - o boală caracterizată prin urgenta frecventă de a urina, care sunt adesea însoțite de incontinență. Din moment ce vezica urinara este complet compusa din muschi, aceasta inseamna ca, cu aceasta afectiune, o persoana nu este capabila sa suprime emisia de urina pe cont propriu. Cu această tulburare, țesutul muscular începe să reacționeze chiar și la o ușoară acumulare de lichid, în timp ce persoana simte plinătatea constantă a vezicii urinare și vizitează în mod repetat camera de toaletă. În ciuda unui astfel de disconfort, un pacient cu o astfel de boală ia o cantitate foarte mică de urină la un moment dat și câteodată câteva picături.

Această tulburare este cea mai caracteristică a jumătății de sex feminin a populației - femeile de peste patruzeci de ani sunt adesea susceptibile. În jumătatea de sex masculin este mult mai puțin obișnuit și de obicei afectează în vârstă de la șaizeci de ani. Foarte des, simptomele bolii se manifestă brusc și neașteptat, că o persoană nu poate să mențină în mod independent urină. În unele cazuri, această circumstanță obligă pacientul să poarte scutece pentru adulți, deoarece nu există altă modalitate de a ascunde această tulburare, cu excepția tratamentului.

Cauzele sindromului vezicii urinare hiperactive la bărbați și femei pot servi la diverse boli, printre care:

  • neoplasm benign al glandei prostatei (aceasta determină o îngustare a canalului urinar);
  • o gamă largă de tulburări de structură a creierului, de exemplu leziuni cerebrale traumatice, hemoragii, oncologie,
  • tulburări ale măduvei spinării - tumori, hernie intervertebrală, leziuni și vânătăi, complicații după intervenții chirurgicale,
  • diabet zaharat
  • retard mintal
  • accidente vasculare cerebrale
  • tulburări ale sistemului nervos
  • diverse otrăviri ale organismului cu substanțe chimice toxice, alcool, supradoze de droguri,
  • anomalii congenitale în structura canalului urinar,
  • modificări hormonale la femei, în special în perioada de încetare a menstruației. De aceea, femeile sunt mai susceptibile la această boală.

În plus, influența prelungită a situațiilor stresante, comunicarea cu persoanele neplăcute și condițiile adverse de lucru pot servi ca factori în manifestarea unei vezicii urinare hiperactive. Sarcina la femei poate provoca această boală, precum și incontinența urinară, deoarece fătul stoarcă vezica urinară. Categoria de vârstă joacă un rol semnificativ - apariția unei astfel de tulburări la tineri este extrem de rară. În unele cazuri, hiperactivitatea vezicii urinare este observată la copii, dar motivele pentru aceasta sunt caracteristici complet diferite:

  • creșterea activității copiilor
  • consumul excesiv de lichid
  • stres sever
  • rău neașteptat și intens
  • patologia congenitală a uretrei.

Acești factori sunt cauzele acestei boli în cea mai mică categorie de vârstă. Dar nu trebuie să uităm că pentru copiii sub trei ani, emisia necontrolată de urină este destul de caracteristică. În cazul în care simptomele unei vezicii urinare hiperactive sunt observate la adolescenți, trebuie să căutați imediat asistență de la specialiști, deoarece acest lucru se poate datora tulburărilor mentale care sunt cel mai bine tratate în stadiile inițiale.

specie

Hiperactivitatea vezicii urinare se poate manifesta în mai multe forme:

  • idiopatică - în care este imposibil să se determine factorii de apariție,
  • neurogenic - principalele cauze ale manifestării asociate cu funcționarea defectuoasă a sistemului nervos central.

În ciuda legăturii subțiri dintre vezică și sistemul nervos, în majoritatea cazurilor, motivul apariției unei tulburări de incontinență apare tocmai din cauza diferitelor infecții și boli.

Pe lângă simptomul principal al unei incontinență urinară hiperactivă, există câteva simptome caracteristice acestei tulburări:

  • repulsiv nevoia de a urina. În ciuda senzației de vezică plină, se eliberează o cantitate mică de lichid,
  • dorința puternică de a goli (adesea o astfel de forță încât o persoană nu are timp să ajungă la toaletă)
  • excreția de urină pe timp de noapte sau în somn. În starea normală a mușchilor vezicii, o persoană nu se ridică noaptea pentru a răspunde nevoii,
  • eliberarea involuntară a câtorva picături de lichid
  • excreția urinei în mai multe etape, adică după încheierea primului proces, al doilea val de descărcare de urină apare după o tulpină,

Dacă o persoană are nevoia de a goli mai mult de nouă ori în timpul zilei și cel puțin trei pe timp de noapte, acesta este primul simptom că este predispus la o asemenea boală ca o vezică hiperactivă. Dar această cantitate poate varia în funcție de cantitatea de lichid consumat, alcool sau medicamente diuretice. În starea normală, un astfel de proces are loc mai puțin de zece ori pe zi și, în general, nu este observat pe timp de noapte. La femei și bărbați, pot apărea unul sau mai multe dintre simptomele de mai sus.

complicații

Cu tratamentul greșit sau inoportun al bolii, pot apărea următoarele consecințe:

  • constanta anxietate și, ca urmare, o concentrare scăzută asupra treburilor casnice sau profesionale,
  • depresiuni prelungite care se pot dezvolta în stare de apatie,
  • apariția insomniei, ca urmare a tulburărilor de somn,
  • pierderea capacității de adaptare la condițiile sociale,
  • apariția de anomalii congenitale la copil, dacă boala a fost diagnosticată la o femeie însărcinată.

Este de remarcat faptul că la copii se formează complicații mult mai repede decât la adulți.

diagnosticare

În diagnosticul de vezică hiperactivă, principalul lucru este să excludem alte boli ale tractului urinar. Pentru a face acest lucru, utilizați un set de măsuri de diagnosticare, inclusiv:

  • colectarea de informații complete de la pacient cu privire la posibilele cauze ale apariției, momentul apariției primelor simptome, indiferent dacă sunt însoțite de senzații dureroase. Medicii recomandă păstrarea unui jurnal de toaletă, în care este necesar să se înregistreze frecvența vizitelor și cantitatea aproximativă de lichid eliberată
  • analiza istoricilor cazurilor de rude apropiate și a factorilor ereditare,
  • analiza urinei, analizele generale și biochimice, efectuarea testelor efectuate pe Nechiporenko - va indica patologia rinichilor sau a organelor implicate în emisia de urină și Zimnitsky - în care se efectuează un studiu al urinei colectate pe zi,
  • semanarea urinei pentru detectarea bacteriilor sau ciupercilor,
  • Ecografia vezicii urinare,
  • RMN
  • examinarea canalului de emisie de urină cu un instrument cum ar fi un cistoscop,
  • radiografie cu un agent de contrast, care va ajuta la identificarea patologiilor în structura acestor organe interne,
  • studiu urodynamic de natură complexă.

În plus, este posibil să aveți nevoie de consiliere suplimentară de la un neurolog, deoarece boala este adesea asociată cu tulburări ale sistemului nervos.

Tratamentul unei vezicii urinare hiperactivă, similar cu diagnosticul, constă în mai multe măsuri. Principala sarcină a terapiei este de a învăța cum să controlați dorințele și, dacă este necesar, să le restrângeți. Complexul de tratament constă din:

  • luând medicamente individuale, în funcție de cauza tulburării,
  • utilizarea de medicamente speciale care afectează funcționarea sistemului nervos,
  • efectuând exerciții fizice speciale care întăresc mușchii pelvisului,
  • elaborarea regimului zilnic corect. Pentru a vă odihni, lăsați cel puțin opt ore pe zi, nu beți lichid cu câteva ore înainte de culcare,
  • raționalizarea vieții de zi cu zi - este de a evita stresul sau comunicarea neplăcută, creșterea timpului petrecut în aerul proaspăt,
  • metode fizioterapeutice de tratament, de exemplu, electrostimulare, tratament cu curent și electroforeză, acupunctura.

Intervenția chirurgicală este utilizată doar în cazurile în care alte metode de terapie au fost ineficiente. În astfel de cazuri, efectuați mai multe tipuri de operațiuni:

  • furnizarea suplimentară de nervi la vezică,
  • introducerea fluidului steril în vezică, care va mări dimensiunea organului,
  • introducerea pe pereții corpului, cu ajutorul injecțiilor, a preparatelor speciale, a căror sarcină principală este de a întrerupe transmiterea impulsurilor nervoase,
  • înlocuirea unei mici părți a vezicii urinare cu intestine
  • îndepărtarea unei anumite părți a corpului, dar în același timp membrana mucoasă rămâne în poziție.

Aceste intervenții medicale sunt recomandate nu numai bărbaților și femeilor adulte, ci și copiilor.

profilaxie

Pentru a preveni apariția acestui sindrom, este necesar:

  • care trebuie observat la urolog pentru bărbați cel puțin o dată pe an, iar la ginecolog pentru femei cel puțin de două ori pe an,
  • contactați un specialist în timp util (la primele simptome ale unei încălcări a emisiilor de urină);
  • monitorizați cantitatea de lichid eliberată
  • evitați situațiile stresante
  • femeile gravide vizitează în mod regulat un obstetrician-ginecolog,
  • ia copilul să consulte un psiholog copil,
  • conduceți un stil de viață sănătos, nu expuneți copiii la fumat pasiv.

Dacă credeți că aveți Hiperactivă vecină și simptomele caracteristice acestei boli, medicii vă pot ajuta: urolog, pediatru, ginecolog.

De asemenea, sugerăm utilizarea serviciului nostru online de diagnosticare a bolilor, care selectează posibile afecțiuni bazate pe simptomele introduse.

Cistita este o boală destul de frecventă care rezultă din inflamația membranei mucoase a vezicii urinare. Cistita, simptomele care, în majoritatea covârșitoare a cazurilor, sunt experimentate de reprezentanții sexului mai slab între vârstele de 16 și 65 de ani, pot fi, de asemenea, diagnosticate la bărbați - în acest caz, boala se dezvoltă cel mai adesea la persoanele de 40 de ani și mai în vârstă.

Adenomul de prostată (adenomul prostatic) este în esență un termen oarecum depășit și, prin urmare, este folosit astăzi într-o formă ușor diferită - sub forma unei hiperplazii prostatice benigne. Adenomul de prostată, simptomele pe care le considerăm mai jos, este mai familiar în această definiție. Boala se caracterizează prin apariția unui noduli mic (posibil câțiva noduli), care în timp crește treptat.Particularitatea acestei boli este că, spre deosebire de cancerul din această zonă, adenomul de prostată este o creștere benignă.

Cistita la femei este un proces inflamator care afectează nivelul mucoasei vezicii urinare. Această boală este caracterizată de urgență frecventă și dureroasă de a emite urină. După procesul de golire a vezicii urinare, o femeie poate simți arsuri și crampe ascuțite, senzație de golire insuficientă. De multe ori, urina iese cu mucus sau sânge. Diagnosticul și tratamentul cistitei la femei constă dintr-o gamă largă de instrumente. Pentru a efectua astfel de activități, precum și pentru a explica cum să tratați cistita la femei poate fi doar un urolog de înaltă calificare. În plus, efectuarea prevenirii acestei boli este posibilă independent la domiciliu.

BPH este un proces patologic caracterizat prin proliferarea țesuturilor unui organ dat. Trebuie remarcat faptul că acest tip de boală nu aparține grupului oncologic și nu are tendința de a degenera într-un proces malign.

Enterobiasul este o boală parazitară care apare la om. Enterobiasul, ale cărui simptome se manifestă prin leziuni intestinale, mâncărime care apare în zona anusului, precum și în alergia generală a corpului, sunt cauzate de expunerea la viermii, care, de fapt, sunt agenții cauzali ai acestei boli.

Cu exerciții și temperament, majoritatea oamenilor pot face fără medicamente.

Imposibil să rezist!

Principalele manifestări ale vezicii urinare hiperactive sunt:

  • urinând cel puțin de 8 ori în timpul zilei și cel puțin 2 ori pe timp de noapte,
  • urgenta foarte puternica si brusca de a urina, datorita careia nu este intotdeauna posibil sa ajungeti la toaleta,
  • senzație de plinătate a vezicii urinare, care persistă chiar și după folosirea toaletei,
  • incontinența urinară periodică în timpul râsului, strănutului, în timpul greutății fizice grele.

Ce sa întâmplat?

Bolile neurologice și chiar cele neurodegenerative (cum ar fi Alzheimer și Parkinson), precum și bolile comorbide (de la diabet, tumori cerebrale și boli de rinichi până la cistită și nevroză) pot fi printre cauzele acestei tulburări. Problema este adesea asociată cu fenomene hormonale și legate de vârstă (în special, menopauză). Și cu abuzul de cofeină, sifon, alimente grase și sărate, alcool, diuretice.

Pentru a înțelege în ce direcție trebuie să trimiteți diagnosticul, în primul rând, urologul îi atribuie pacientului un jurnal de urinare. Acolo, în plus față de episoadele de incontinență și timpul tuturor urgentelor de a merge la toaletă, pacientul scrie tot ce a mâncat, a băut și a luat în timpul zilei. Apoi vine rândul testelor și anchetelor, care pot fi foarte multe.

La toaletă - la comandă

Pe lângă eliminarea bolii subiacente, pacientul este tratat cu un tratament special, al cărui standard de aur este medicamente anticholinergice. Dar fără o terapie comportamentală specială, toate eforturile vor fi în zadar. Pentru a restabili controlul pierdut asupra capacității vezicii urinare, există o terapie fizică specială (de exemplu, exerciții pentru a antrena mușchii din podea pelvină și pereții vezicii prin utilizarea gimnastică intimă Kegel folosind dispozitive vaginale speciale). Unul dintre cele mai utile exerciții care trebuie făcute în mod repetat în timpul zilei, tensiunea alternativă și relaxarea muschilor pelvieni. Pentru a le simți, este suficient să opriți procesul pentru câteva secunde în timpul urinării și apoi să continuați. Asemenea exerciții pe principiul biofeedback-ului asupra echipamentelor informatice sunt foarte eficiente. Cursul este de 15-20 sesiuni de 30 de minute.

În plus, pacienții sunt învățați să ușureze o mică nevoie de ora: în primul rând, în fiecare oră, crescând treptat intervalele la 3 ore, chiar dacă nevoia apare mult mai des. Iubiți-i de obiceiurile proaste - de exemplu, să urinați doar în cazul în care ați băut înainte sau înainte de a părăsi casa. Ca rezultat, pierderea controlului asupra unui proces fiziologic important este restaurată treptat.

Funcția de organe normale

Rinichii produc urină, care apoi curge în vezică. Când vizitează toaleta, urina iese din organul de stocare prin deschiderea de dedesubt și curge printr-un tub numit uretra. La femei, deschiderea uretrei este situată direct deasupra vaginului, la bărbați - la vârful capului penisului.

Pe măsură ce vezica urinară se umple, semnalele de la nervi pătrund în creier, ceea ce determină în cele din urmă nevoia de golire. Atunci când urinează, semnalele nervoase coordonează relaxarea mușchilor din podea pelvină și uretra (cei din urmă se numesc mușchii sfincterului urinar). Muschii organului se strâng (contract), împingând urina afară.

Cauzele patologiei

Atunci când mușchii unui organ încep să se tulbure brusc (chiar dacă volumul de urină din el este încă mic), medicii diagnostichează o vezică hiperactivă. Simptomele la femei includ, în primul rând, o apariție bruscă de necesități și pot fi însoțite de semne de boli care servesc drept premise pentru dezvoltarea acestei afecțiuni. Cu toate acestea, bolile cronice nu sunt singura cauză a problemei. Baza utilizării frecvente a toaletei și a incontinenței poate fi:

  • tulburări neurologice, inclusiv boala Parkinson, accidente vasculare cerebrale, scleroză multiplă (multiple)
  • producția intensă de urină ca urmare a consumării unor volume mari de lichid, a funcției renale scăzute sau a diabetului zaharat,
  • medicamente care accelerează producția de urină sau necesită spălare cu o cantitate mare de lichid,
  • boli infecțioase acute ale uretrei, cauzând simptome similare simptomelor unei astfel de boli ca o vezică hiperactivă la femei,
  • organelor patologice (tumori, pietre);
  • factori care împiedică urinarea normală (pentru bărbați, poate fi o prostată mărită, pentru femei, constipație sau chirurgie din trecut pentru a trata alte forme de incontinență);
  • consumul excesiv de cafeină sau băuturi alcoolice,
  • inhibarea funcției cognitive a creierului datorată îmbătrânirii corpului, ca urmare a faptului că vezica urinară nu recunoaște semnalele primite,
  • dificultăți de mers pe jos, datorită cărora nu toți pacienții pot ajunge la toaletă la timp,
  • golirea incompletă a vezicii urinare, care poate duce la simptome de hiperactivitate datorită scăderii spațiului liber pentru urină nouă provenită din rinichi.

Adesea, însă, chiar și experții nu pot spune exact ce a determinat dezvoltarea sindromului de hiperactivitate a organelor.

Studii speciale

În primul rând, medicul va stabili un diagnostic corect și un context prezumtiv pentru dezvoltarea unei astfel de stări neplacute ca o vezică hiperactivă la femei. Tratamentul va depinde de mulți factori, dar în primul rând de calitatea funcționării organului. Capacitatea vezicii urinare de a fi golită în mod regulat și complet este verificată prin metoda de cercetare urodynamică, care constă în mai multe teste diferite.

Tratamentul cu terapie comportamentală

Terapia comportamentală sau dobândirea unor obiceiuri bune necesare pentru combaterea unei boli reprezintă prima și cea mai eficientă măsură pe calea recuperării. Avantajul fără îndoială al acestei metode este absența completă a efectelor secundare. Dacă nici măcar nu aveți idee cum să tratați vezica urinară hiperactivă la femei, încercați tehnicile enumerate mai jos.

Ce altceva poți să faci?

  • Cateterizarea periodică. Când o vezică urinară hiperactivă este diagnosticată la femei, tratamentul și feedbackul asupra terapiei prescrise depind în mare măsură de eficacitatea individuală a metodei prescrise. Cu toate acestea, există un mod comun și universal de ameliorare a simptomelor patologiei, care implică utilizarea periodică a unui cateter pentru a goli complet un organ. Consultați un medic înainte de a aplica această metodă.
  • Purtarea tampoanelor urologice. Utilizarea tampoanelor urologice sau a lenjeriei absorbante speciale va ajuta la protejarea hainelor de efectele incontinenței și la eliminarea stresului psihologic asociat. Astfel de tampoane și lenjerie de corp vin în toate dimensiunile și au indicatori de absorbție diferit.
  • Instruirea vezicii urinare. Prin acest termen se înțelege dezvoltarea capacității proprii de a conține o mică nevoie. Trebuie să începeți din perioade scurte - de exemplu, de la 30 de minute, după care puteți mări treptat intervalele până când veți merge la toaletă doar o dată la trei până la patru ore. Hiperactivitatea vezicii urinare la femei (tratamentul, cauzele, simptomele discutate mai sus) poate fi stabilizată în acest fel numai dacă sunteți în măsură să strângeți (contractați) în mod independent mușchii podelei pelviene.

Hiperactivitatea vezicii urinare la femei: tratament (medicație)

Pentru a reduce sindromul hiperactivității, medicamentele sunt folosite pentru a relaxa pereții corpului. Aceasta este:

  • tolterodină ("detrol"),
  • oxibutinina sub forma unui plasture pielii (transdermic) ("Oxytrol"),
  • oxibutinină sub formă de gel,
  • trospium,
  • solifenacin,
  • darifenacin, în
  • fesoterodina.

Fii atent

Medicamentele de mai sus pot provoca reacții adverse, inclusiv gură uscată și constipație, care pot exacerba simptomele unei astfel de afecțiuni ca o vezică hiperactivă la femei. Tratamentul (comprimate și alte medicamente pentru administrare orală) trebuie prescris de un medic, totuși, dacă suferiți de aceste reacții adverse, este mai bine să consultați un specialist în ceea ce privește înlocuirea comprimatelor cu geluri și plasturi.

Cauzele vezicii urinare hiperactive

Printre cauzele hiperactivității vezicii urinare, există fie boli neurologice, și apoi se numește neurogenă, fie nu există un motiv clar, iar apoi vorbim despre hiperactivitate idiopatică. Dezvoltarea hiperactivității neurogenice a vezicii urinare este cauzată de leziuni ale sistemului nervos central deasupra centrului sacral al urinării (S2-S4). Cele mai frecvente cauze ale acestor leziuni sunt scleroza multiplă, leziunile craniocerebrale și spinale, mielomeningocelele, spina bifida.

Deși cauzele hiperactivității idiopatice nu pot fi considerate cunoscute, se evidențiază o serie de factori care determină dezvoltarea acestui tip de tulburare:

  • predispoziție genetică
  • copilarie enurezis în istorie
  • obstrucție obstructivă - obstrucția sub-vezică a tractului urinar, care împiedică curgerea liberă a urinei la nivelul gâtului vezicii urinare sau uretrei,
  • inflamația vezicii urinare,
  • ischemia peretelui vezicii urinare.

Printre cauzele indirecte ale vezicii urinare hiperactive se emit:

  • o cantitate mare de urină produsă datorită consumului de cantități mari de lichid
  • disfuncția renală, precum și diabetul,
  • infecții acute ale tractului urinar care cauzează simptome similare
  • inflamație localizată în jurul vezicii urinare,
  • vezicii urinare, cum ar fi tumori sau pietre,
  • factori care conduc la întreruperea fluxului de urină, de exemplu, o glandă prostată mărită, constipație precedentă intervenției chirurgicale,
  • consumul excesiv de cofeină și alcool,
  • utilizarea medicamentelor care determină o creștere rapidă a excreției urinare sau a consumului excesiv de lichide.

Simptomele unei vezicii urinare hiperactive produc o stare de anxietate evidentă, deși nu sunt întotdeauna cauza căutării unui ajutor calificat. Imaginea clinică include:

  • Pollakiuria - urinarea frecventă a unor porțiuni mici de urină, care, în cantitatea totală pe zi, formează rata medie,
  • urgenta de a urina - un indelos irezistibil de a urina, ceea ce duce la incontinenta,
  • solicită incontinență - urinare involuntară din cauza incapacității de a controla procesul de golire a vezicii urinare,
  • Este de remarcat că durerea din regiunea suprapubică sau lombară nu este absolut caracteristică acestei încălcări.

Simptomele vezicii urinare hiperactive

Principalele simptome ale vezicii urinare hiperactive sunt:

  • urgența de a urina,
  • urinare frecventă (mai mult de 8 ori pe zi);
  • vizita la toaletă noaptea (de 2 ori sau mai mult pe noapte),
  • urinarea aparuta dupa o vizita foarte recenta la toaleta,
  • nevoia de a urina chiar și cu o cantitate mică de lichid acumulat în vezică,
  • scurgeri necontrolate de urină, care însoțesc apariția nevoii de a urina.

Persoanele cu vezică urinară hiperactivă pot prezenta toate sau unele dintre simptomele de mai sus.

Atât bărbații, cât și femeile suferă de această boală, însă femeile sunt puțin probabil. Există o relație clară între incidența și vârsta. Cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât apare mai des boala. La persoanele mai în vârstă de 75 de ani, o vezică hiperactivă este observată la fiecare treime.

În cazurile severe, pacienții întâmpină dificultăți sociale, încetează să comunice cu colegii și rudele. Uneori chiar trebuie să plece de la serviciu pentru a fi acasă lângă toaletă toată ziua.

În cazul bolii vezicii urinare hiperactive, simptomele descrise mai sus pot fi observate simultan sau separat. Uneori, singura manifestare a sindromului este insuportabilă, care impune ca o persoană să se simtă neplăcută, în special în locurile publice. În același timp, indicatorii de analiză a urinei rămân normali, iar volumul și frecvența urinării nu cresc. La femei, incontinența urinară este mai frecventă.

Important: dacă aveți simptome similare, asigurați-vă că vă consultați urologul. Tratamentul adecvat va ajuta la eliminarea acestei boli neplăcute sau la reducerea manifestărilor sale.

Tratament non-drog

  • tratarea vezicii urinare - respectarea de către pacient a unui plan de urinare convenit cu medicul, este important să urinați la anumite intervale de timp, ceea ce corectează stereotipul de urinare patologică format,
  • exerciții pentru mușchii pelvieni - efectul este resimțit în prezența reflexelor anal-detrusor și detrusor uretral, este de a inhiba activitatea contractilă a detrusorului cu contracții arbitrare ale sfincterilor analiali externi și uretrali,
  • metode de fizioterapie - stimularea electrică a dermatomelor sacrale și stimularea electrică tibială periferică, care reduce activitatea contractilă și sensibilitatea vezicii urinare.

Un set popular de exerciții pentru mușchii pelvieni este considerat a fi exercițiile Kegel:

  • compresii lent - tulpina muschii ca și cum urinarea se oprește, încet numărând până la trei și relaxați-vă,
  • contracțiile - tulpina și relaxa acești aceiași mușchi, dar cât mai repede posibil,
  • împingerea - pentru a fi mai strictă (ca în timpul unei mișcări intestinale sau a nașterii), care provoacă tensiunea necesară a mușchilor perinali și a unor abdominale,

Se recomandă începerea antrenamentului cu o duzină de stoarcere lentă, cu același număr de contracții și ejectări de cinci ori pe zi. După o săptămână, adăugați încă cinci exerciții la fiecare până când sunt treizeci.

Metodele non-medicament se disting prin avantaje evidente precum inofensivitatea și absența efectelor secundare, posibilitatea unei combinații diverse cu alte tipuri de tratament (inclusiv medicație).

Tratamentul medicamentos

Urina necontrolată poate fi încercată pentru a elimina unele medicamente. Dar această metodă de tratament este secundară atunci când exercițiile speciale și schimbările stilului de viață nu dau rezultate bune.

Tratamentul medicamentos are mai multe scopuri:

  • scăderea activității contractile a detrusorului,
  • creșterea capacității funcționale a vezicii urinare,
  • scăderea urinării și a intensității urgențelor imperative
  • eliminarea incontinenței de urgență.

Tratamentul medicamentos miercuriAceasta durează 3 luni, după care pentru încă câteva luni efectul tangibil va rămâne. Dacă în acest stadiu nu încetați să utilizați metode non-drog sau doar începeți să le folosiți, efectul va fi stabilit. Este absolut permisă repetarea cursurilor de medicamente după câteva luni, cu o lipsă de eficacitate a primului curs sau cu apariția recidivelor.

Tratamentul unei vezicii urinare hiperactive la femeile în timpul menopauzei poate fi suplimentat cu terapie de substituție hormonală cu consultarea obligatorie a ginecologilor.

Tratamentul chirurgical

K Tratamentul chirurgical al stadiului vezicii urinare hiperactivă extrem de rar, chiar dacă alte metode de tratament sunt ineficiente. Tipurile de intervenții chirurgicale utilizate sunt miectomia de detrusor și enterocistoplastia. Mectomia detrusorului este excizia detrusorului din arcul vezicii urinare, cu condiția ca stratul mucos intact să fie păstrat. Aceasta reduce contractilitatea detrusorului. Enterocistoplastia este adecvată, dacă este necesar, pentru a reduce semnificativ elasticitatea și a reduce capacitatea vezicii urinare cu ineficiența terapiei conservatoare, precum și riscul apariției ureterohidronefrozei. Un avantaj clar în alegerea unei astfel de tehnici, cum este chistoplastia, înlocuiește secțiunea vezicii urinare a ileonului.

Metode suplimentare

Următoarele metode sunt utilizate pentru a trata vezica hiperactivă:

  • Adaptarea comportamentală - formarea urinării, corectarea stilului de viață (este necesar să se evite situațiile stresante, să se mențină un echilibru între muncă și odihnă, să se joace sport, să se facă plimbări zilnice în aer proaspăt, să se mănânce rațional și echilibrat).
  • Testarea fizică terapeutică - diverse exerciții menite să întărească mușchii din podea pelviană.
  • Terapie bazată pe principiul biofeedback. Se înregistrează un pacient cu ajutorul unor dispozitive speciale (senzorii introduși în cavitatea vezicii și a rectului, un monitor care reflectă volumul vezicii și activitatea contractilă a vezicii) vede la ce volum de fluid (fluidul intră încet în vezică) se produce o contracție a vezicii. : În acest moment, trebuie, prin efortul propriei sale forțe, prin suprimarea mușchilor pelvisului, să suprime dorința și să împiedice dorința de a urina.
  • Terapie individuală de medicamente - utilizați medicamente sau relaxați dispozitivul de comutare a vezicii urinare sau reduceți tonul peretelui vezicii urinare. Uneori sunt utilizate împreună.
  • Medicamente care afectează sistemul nervos.
  • Tratamentul fizioterapeutic (de exemplu, electrostimularea perineului, sacrului, electrostimulării intravesice, expunerea la ultrasunete, hipertermia regională (încălzirea) vezicii urinare, electroforeza (introducerea medicamentului în organism ca urmare a efectelor curentului electric, drogurilor).
  • Tratamentul chirurgical. Se efectuează în cazuri grave atunci când alte metode de tratament sunt ineficiente.
    • Disturbarea vezicii urinare - reducerea contractilității vezicii urinare datorită încălcării inervației (furnizarea nervilor în vezică) a peretelui:
      • hidrobugging: o anumită cantitate de lichid steril este injectată sub anestezie în cavitatea vezicii, provocând umflarea vezicii urinare (datorită supraîncărcării vezicii, circulația sângelui este perturbată în perete, ceea ce duce la moartea unei părți din terminațiile nervoase);
      • introducerea în peretele vezicii urinare (obkalyvanie vezicii urinare) a medicamentelor care încalcă transmiterea impulsurilor nervoase. Medicamentul este injectat prin uretra.
    • Enterocistoplastia reprezintă înlocuirea unei părți a peretelui vezicii urinare cu o secțiune intestinală. Metoda se utilizează foarte rar, în cazuri severe, și are un număr mare de complicații (supurație postoperatorie a plăgii, obstrucție intestinală, dezvoltarea inflamației la rinichi).
    • Mectomia detrusorului este o operație chirurgicală constând în îndepărtarea unei părți a stratului muscular al vezicii urinare. În același timp, membrana mucoasă (cea mai adâncă căptușeală care acoperă vezica din interior) nu este îndepărtată.

medicamente

Următoarele medicamente pot fi prescrise pentru diagnosticul de sindrom de vezică hiperactivă:

  • Blocatorii M-holinoblocatori și beta-adrenergici care reduc impulsurile eferente,
  • antidepresive (îmbunătățirea controlului)
  • unele substanțe toxice, de exemplu, toxina botulinică (reducerea sensibilității receptorilor vezicii) - aceste fonduri sunt administrate intravesic,
  • medicamente hormonale (medicamente hormonale antidiuretice) care determină o scădere a urinării. La femei, în timpul incontinenței urinare menopauzale, se utilizează terapia de substituție hormonală.

Tratamentul chirurgical

Pentru a elimina reflexul îmbunătățit patologic, vezica urinară este denervată. În cazul incontinenței, din intestine se creează un rezervor suplimentar de urină, în timp ce sfincterul anal efectuează funcția de control al urinării și presiunea în vezică scade.

Tratamentul chirurgical al vezicii urinare hiperactivă este folosit destul de rar, în principal, operația este efectuată în absența efectului metodelor conservatoare.

Cu ce ​​boli pot fi asociate

Hiperactivitatea vezicii urinare este diagnosticată la persoanele a căror tulburare urinară este cauzată de alte boli. Adesea, acestea sunt tulburări neurologice:

  • scleroza multiplă - o boală autoimună cronică în care teaca mielină a fibrelor nervoase ale creierului și măduvei spinării este afectată, determină nu atât pierderea memoriei, cât și confuzia, cum ar fi cicatrizarea multiplă a țesutului nervos și înlocuirea treptată a țesutului conjunctiv,
  • leziuni cerebrale traumatice și coloanei vertebrale,
  • mielomeningocele - reducerea numărului de celule sanguine care se formează în măduva osoasă,
  • spina bifida este o malformație a coloanei vertebrale (disfiza spinării sau rachisul), adesea combinată cu hernia membranelor (meningocele sau meningomyelocele), umflat printr-un defect osos.

Hiperactivitatea vezicii este interrelaționată cu astfel de abateri:

  • incontinența urinară și enurezis - producerea de acte urinare fără control volitiv asupra acestora,
  • Noctură - urinare nocturnă frecventă (de peste 2 ori, adesea ajungând la 5-6 ani), care afectează în mod semnificativ calitatea somnului și viața în general,
  • Pollakiuria - urinarea frecventă a unor porțiuni mici de urină, care, în cantitatea totală pe zi, reprezintă rata medie.

Tratamentul hiperactivității vezicii urinare la domiciliu

Apariția simptomelor tulburatoare trebuie în mod necesar să devină un motiv pentru a merge la un urolog, și nu o motivație pentru auto-tratament. Pe baza procedurilor de diagnosticare, medicul va elimina probabilitatea de a avea patologii urologice, neurologice sau ginecologice complicate și va determina regimul de tratament al vezicii urinare hiperactive. În cazul în care suspiciunea bolii subiacente este confirmată, tratamentul va fi complex, dar cu siguranță profesionist.

Oamenii care se confruntă cu această problemă simt cu certitudine nevoia de excludere socială, restricții la locul de muncă și comunicare. Chiar și în condiții favorabile, când pacientul poate ajunge la toaletă la timp, urinarea frecventă, inclusiv pe timp de noapte, poate interfera cu adaptarea socială. Este important de menționat că după o scurtă evaluare și proceduri de diagnostic, medicul determină tratamentul adecvat și facilitează în mod semnificativ manifestările de hiperactivitate și contribuie la normalizarea calității vieții.

În plus față de faptul că la domiciliu este important să se respecte toate prescripțiile medicale, este necesar să se urmeze reguli foarte simple pentru organizarea vieții de zi cu zi pentru a facilita cursul sindromului pentru perioada de eliminare:

  • refuzul băuturilor care conțin cafeină (cafea, ceai), precum și al băuturilor carbogazoase,
  • în timpul zilei, consumați o cantitate normală de lichid, dar pe timp de noapte, renunțați, în special, când suferiți de nicturie,
  • după golirea vezicii urinare, se recomandă să vă relaxați constant pentru câteva secunde, apoi încercați din nou,
  • este recomandabil să aveți o toaletă portabilă lângă pat în cazul în care nu puteți ajunge la toaletă noaptea.

Modificările stilului de viață ar trebui să includă respingerea obiceiurilor proaste și normalizarea greutății (dacă este necesar).

Ce medicamente pentru a trata hiperactivitatea vezicii urinare?

Ca parte a medicamentului tratamentul hiperactivității vezicii urinare se utilizează următoarele categorii de medicamente

  • medicamente anticholinergice - de exemplu, Detruzitol (Tolterodin), Vesicare (Solifenacin),
  • antispastice cu activitate anticolinergică - de exemplu, oxibutinină,
  • antidepresive triciclice - de exemplu, imipramină.

Este acceptabil, dar nu este recomandat, utilizarea de droguri din alte grupuri, dar există o lipsă de efect cu efecte secundare foarte pronunțate. Dintre acestea, există, de obicei, o senzație de uscăciune în gură și pe mucoasa ochiului, care este redusă prin utilizarea de gumă de mestecat fără zahăr și picături pentru ochi.

Dacă un caz specific al bolii este însoțit sau dezvoltat pe fundalul obstrucției infrevezice, atunci este mai bine să găsiți o oportunitate de a refuza prescrierea medicamentelor cu proprietăți anticholinergice, deoarece acestea reduc activitatea contractilă a detrusorului și, prin urmare, rata urinării. În prezența unei obstrucții severe intravesice, este în primul rând necesară restabilirea fluxului de urină din vezică și apoi efectuarea tratamentului medicamentos al hiperactivității vezicii urinare.

Tratamentul hiperactivității vezicii prin metode tradiționale

Metodele tradiționale pot fi complementare tratamentului tradițional, supravegheat de medic. Utilizarea independentă a unor astfel de fonduri este puțin probabil să furnizeze rezultatul dorit. Următoarele extracte din plante sunt populare în tratamentul vezicii urinare hiperactive:

  • sunatoare - 40 de grame de Hypericum uscat se toarnă un litru de apă clocotită, insistă timp de 24 de ore, se amestecă ocazional, se scurge, se ia ceai în loc sau se stinge setea, mai ales până la sfârșitul zilei,
  • Sf. Ioan și mustul - combinați 20 de grame de ierburi uscate, turnați un litru de apă clocotită, insistați-vă timp de 24 de ore, amestecând ocazional, scurgeți, luați ceaiul sau stingeți setea, mai ales aproape de noapte,
  • patlagina - 1 lingura. frunze uscate de planta turnati un pahar de apa clocotita, inveliti, insistati pentru o ora (puteti folosi un termos), tulpina, luati 1 lingura. înainte de mese de 3-4 ori pe zi,
  • merișor - 2 linguri. preparați frunzele uscate de lingonberry cu un litru de apă clocotită, lăsați timp de o oră, tulpina, luați în cursul zilei în loc de apă,
  • mărar - 1 lingura. Semințe de mărar preparați un pahar de apă clocotită, insistă timp de 2 ore, tulpina, beți într-un singur pas, repetați zilnic până când simptomele sunt atenuate,
  • nard - 1 lingura. toaca rizomii elecampanei, turnati un pahar de apa si fierbeti la foc mic timp de 10-15 minute, insistati pentru cateva ore mai mult, tulpina, si inainte de utilizare, aroma cu o cantitate mica de miere, luati 2-3 ore inainte de masa pentru 2-3 linguri.

Trebuie remarcat faptul că nu se recomandă pregătirea decocturilor în avans, au o eficiență maximă în prima zi după preparare.

Următoarele rețete pot fi o alternativă la medicamentele pe bază de plante:

  • miere - 1 linguriță. mierea naturală se recomandă a fi consumată înainte de culcare, dacă se dorește, cu o scurgere de apă, are un efect calmant,
  • ceapa si miere - 1 ceapă medie, se toacă fin, se adaugă 1 linguriță. creta și ½ măr măcinat, se amestecă, ia în plină jumătate de oră înainte de mese o dată pe zi.

Tratamentul hiperactivității vezicii urinare în timpul sarcinii

Tratamentul hiperactivității vezicii urinare în timpul sarcinii este foarte frecvent datorită faptului că modificările anatomice și hormonale din corpul mamei care intră în posesie provoacă această disfuncție. Terapia trebuie monitorizată de un ginecolog și efectuată de un urolog. Auto-tratamentul este extrem de inadecvat. Intervenția chirurgicală este evitată în toate modurile, preferința fiind remediile folclorice și ajustările stilului de viață. De obicei, starea este normalizată după naștere, altfel se efectuează terapia descrisă mai sus.

Ce medici să contactați

  • neurolog
  • urolog

Diagnosticul hiperactivității vezicii urinare este o procedură multi-componentă, este un set de măsuri care pot fi împărțite în urodynamice de bază, suplimentare, urodynamice.

Complexul procedurilor de diagnosticare de bază:

  • colectarea anamnezei și stabilirea plângerilor pacientului, inclusiv compilarea unui jurnal de urinare și detalierea detaliată a simptomelor, o analiză detaliată a bolilor și tratamentelor pacientului;
  • examinarea fizică (inclusiv examinarea organelor pelvine la femei și examinarea rectală a bărbaților).
  • analize de laborator - analize de urină și sânge.

Complex de proceduri de diagnosticare suplimentare:

  • metode de examinare endoscopică
  • Metode de examinare cu raze X
  • metode ultrasunete de examinare - pentru a evalua siguranța parenchimului rinichiului și a determina starea sistemului de placare cu pelvis-pelvis, este, de asemenea, posibil să se detecteze pietre, diverticule, tumori.
  • excreție urografie - pentru a identifica ureterohidronefroza, în special adesea complicată de disfuncțiile neurogenice ale tractului urinar inferior,
  • cisturetroscopia - pentru a identifica cauzele organice ale disuriei, cum ar fi pietrele și tumorile vezicii urinare.

Proceduri complexe de diagnoză urodynamică:

  • Uroflowmetria - indicatorii sunt de obicei normali, uneori pot apărea dificultăți în conducere datorită capacității mici a vezicii urinare și incapacității de a acumula volumul de urină necesar pentru studiu,
  • cistometrie - pentru a identifica activitatea involuntară a detrusorului, pentru a crește sensibilitatea vezicii și a reduce elasticitatea acesteia.
  • video-dinamic - pentru o evaluare cuprinzătoare a tractului urinar inferior și identificarea disfuncțiilor complexe ale tractului urinar inferior.

1. Modificați-vă dieta.

Este necesar să se limiteze consumul de alimente acide, condimente, condimente, citrice și sucuri. Refuzați din băuturi și produse cofeină (ceai, cafea, băuturi carbogazoase, ciocolată și altele), alcool, înlocuitori de zahăr, pepene verde, pepeni și castraveți. Aceste produse irită pereții vezicii urinare și stimulează diureza.

Funcția vezicii urinare este afectată în mod benefic de produsele care conțin zinc și vitamina A. Prin urmare, ar trebui să se acorde prioritate fructe de mare, legume verzi, cereale, semințe de in și floarea-soarelui.

Creșteți conținutul de fibre din dietă, va ajuta la evitarea constipației, provocând o vezică hiperactivă.

Din băuturi se recomandă ceai din plante din balsam de lamaie.

  • Renunță la fumat.
  • Controlați greutatea corporală.
  • Normalizați intestinele, evitați constipația.
  • Controlul drogurilor.

Există medicamente care au un efect diuretic (medicamente antihipertensive, medicamente antidiabetice). Primirea acestor fonduri ar trebui să fie sub supravegherea medicului curant.

Limitați aportul de lichide la culcare.

Dacă vă trezi adesea noaptea pentru a merge la toaletă, evitați să luați lichid înainte de culcare (cu cel puțin 3 ore înainte de culcare). Dar nu uitați să beți apă în timpul zilei (necesarul zilnic de lichid fiziologic pentru lichid trebuie distribuit pe tot parcursul zilei în mod egal).

Utilizarea instrumentelor speciale.

Cei care sunt îngrijorați de incontinența urinară trebuie să folosească tampoane speciale și scutece pentru adulți. Acestea pot fi achiziționate de la orice farmacie. Acestea vă vor salva de la inconvenientele asociate cu incontinența, iar altele de mirosul neplăcut.

Terapia comportamentală

Terapia comportamentală este o metodă monoterapeutică eficientă de tratare a vezicii urinare hiperactive, care nu are contraindicații și nu necesită costuri materiale.

Această tehnică poate aduce ușurință fiecărui pacient cu o astfel de boală și de la 15 până la 20% dintre pacienți revin la viața normală.

Terapia comportamentală vă va ajuta:

  • învață vezica pentru a ține mai mult lichid pentru a reduce urinarea,
  • controla dorința de a vizita toaleta, îmbunătățind astfel calitatea vieții.

Înainte de tratament, pacientul ține un jurnal de urinare timp de mai multe zile, care arată cât de des și în ce măsură au apărut. Acest jurnal poate înlocui cercetarea urodynamică dacă este dificil pentru dumneavoastră să o conduceți.

Apoi începe antrenamentul, și anume că pacientul din orice locație (acasă, la locul de muncă, peste tot) trebuie să meargă la toaletă strict conform programului, chiar dacă în acest moment nu dorește să meargă la toaletă. Acest lucru ajută la redobândirea controlului asupra corpului. În același timp, este necesar să se tolereze timpul indicat în program pentru a învăța vezica urinară să acumuleze mai multă urină și, astfel, să mărească treptat intervalele dintre vizitele la toaletă.

Gimnastica medicală este utilizată efectiv pentru a reduce hiperactivitatea vezicii urinare.

Gimnastica terapeutică prin metoda lui Kegel

Sistemul de exerciții Kegel include alternarea contracției și relaxarea mușchilor care ridică anusul.

Performanța regulată a complexului acestor exerciții ajută la multe încălcări ale organelor urinare la bărbați și femei (vezica urinară hiperactivă, incontinența urinară, prolapsul uterului, prostatita), reglarea funcțiilor sexuale și a maladiilor rectale (incontinență fecală, hemoroizi etc.).

Exercițiul 2 - Lift

Tulpinați mușchii plantei pelvine ușor și treptat. Etajul 1 - se îndoaie puțin și stați în această stare, etajul al doilea - tensionați mai mult și lăsați din nou, iar al treilea - tulpina și mai mult și rămân din nou. Și astfel la "partea de sus" - tulpina muschii dvs. cât mai mult posibil. Apoi eliberați treptat mușchii, doar "persistenți" pe podea.

Exercițiul 3 - Abrevieri

Tulburați-vă și relaxați-vă cât mai repede posibil mușchii pelvieni.

Exercițiul 4 - Scoaterea

Apăsați în jos, ca și cum doriți să mergeți la toaletă.

Și nu uitați să respirați uniform în timpul acestor exerciții.

Fiecare exercițiu se efectuează de 10 ori, după o săptămână se adaugă 5 repetări la fiecare exercițiu până când ajungeți la 30 de repetări. Întregul set de exerciții trebuie realizat de 5 ori pe zi.

Vizionați videoclipul: Incontinenta vezicii urinare (Noiembrie 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send